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先週土曜日の晩ごはんです トマトとほうれん草入りのキーマカレーを作りました 美味...
材料: 合挽きミンチ ほうれん草 トマト 玉ねぎ にんにく 生姜 オ...
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あまり脂がのってなかった釣りイサキなのでひと工夫してみました ワインは銘手シャプ...
材料: イサキ 千葉大原で釣った 人参 ほうれん草 ピーマン クレソ...
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ヘルシーなのに食べ応えもバッチリな 鶏むね肉とほうれん草を使った一品 クリームス...
材料: 鶏むね肉 クリームチーズ ほうれん草 白ワイン 塩 白胡椒 ...
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ツナと野菜 じゃがいも 人参 玉ねぎ ほうれん草 のペースト ほうれん草だけ別茹...
材料: じゃがいも 人参 玉ねぎ にんにく ほうれん草 塩コショウ ...
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