いつぞやのお弁当 サラスパも父のマグロ煮も入っとるね 最近お気に入りのお芋さんの...
材料: 蒸かしたじゃがいも 玉ねぎ 液みそ 黒糖 みりん 蜂蜜 麹甘...
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久しぶりに作った激うま簡単オツマミ 和食 魚料理 お刺身 和え物 キムチ和え マ...
材料: まぐろブツ切り 白菜キムチ 濃口醤油 ブロッコリースプラウト...
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適当なのに2つとも美味しすぎて感動 人参と玉ねぎのツナ缶オムレツ 玉ねぎのステー...
材料: 卵 人参極薄切り 玉ねぎみじん切り 砂糖 塩コショウ ニンニ...
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これうまつゆに1晩漬けた マグロの血合を竜田揚げに 揚げたてにレモンを搾って ...
材料: マグロの血合 これうまつゆ おろしショウガ おろしにんにく...
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こんにちは 引き続き今日のお昼ごはんは 厚揚げをくり抜いてポットにし ツナマヨを...
材料: 厚揚げ ツナ缶 マヨネーズ 玉ねぎ 今回は甘酢漬け 白ごま ...
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寒い 寒い 小鍋にしよう まぐろ血合は頻繁ではないですが割と使います 魚 肉 な...
材料: メジマグロあら ニラ 生姜 片栗粉 鍋野菜とキムチ サラダ油
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