おはようございます 週明けですな 全く仕事に行きたくありません ー でも 今日か...
材料: 豚バラ 長いの 玉ねぎ 醤油 だし醤油 なければめんつゆ み...
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こんばんは 昨日の記事にはめちゃめちゃ沢山の嬉しいコメントやメッセージやいいね ...
材料: 豚肉 こまや生姜焼き用 お酒 醤油 生姜すりおろし 薄力粉 ...
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昨日のランチでした 生姜たっぷり餡掛けで 身体の中から温まります ホッコリ優しい...
材料: 鶏ささみ 肉下味 酒 醤油 ニンニク 片栗粉 生姜 チンゲン...
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納豆とひき肉で高タンパクメニューです 運動と一緒に身体作りに最適 ボリューミーで...
材料: 豚ひき肉 小松菜 ひきわり納豆 卵 A 味噌 A みりん A...
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先週のいつかのランチでした 皆様に可愛がっていただいている 和風チキに梅シソを挟...
材料: 鶏胸肉 乾燥梅or梅干し 大葉 天ぷら粉 マヨネーズ パン粉...
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残っている挽肉をどうするかなぁと考えて 茄子と黒豆とあわせて 味噌丼にしました ...
材料: 豚挽肉 茄子 蒸し黒豆 ダシ 八丁味噌 砂糖 酒 みりん 麺...
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作りすぎてしまったチキンカツレツ 少しの手間で丼に変身 昨日の手抜きな晩ごはんで...
材料: チキンカツレツ 卵 玉ねぎ 長ネギ 白出し めんつゆ 水 み...
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本日のメニュー とりどん プチトマト レタス おはようございます 今日は 最近 ...
材料: 鶏ムネ肉 白ネギ 酒 砂糖 醤油 みりん
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