お塩の代わりに塩昆布 パン粉の代わりに高野豆腐を使って栄養価アップしたハンバーグ...
材料: 合挽き肉 玉ねぎ 塩昆布 卵 高野豆腐 すりおろします 牛乳...
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お求めやすい材料で 栄養と彩は満点 忙しい朝すぐに出せるレンジで簡単スピード料理...
材料: もやし 豆苗 トマト ゆで卵 柚子ポン酢 お好みで ごま油 ...
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けっこうボリュームがあるので お腹が満腹感を感じました o v あつい夏に最適 ...
材料: もやし みょうが 大葉 ブロッコリースプラウト
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この味付け 市販の中華ドレッシング超えた ワーイ 大袈裟じゃなく ポン酢って無敵...
材料: 春雨 ささみ きゅうり 黒豆もやし 卵 味ぽん 創味シャンタ...
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SnapDishのモニターで頂いた玉露園の昆布茶で冷やしラーメンを作りました 冷...
材料: 中華麺 乾麺 昆布茶 冷水 ポン酢 豚バラ肉 薄切り もやし...
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今日は野菜の在庫メニュー ふわふわ大量キャベツともやしの豆腐焼き 今回は ちゃん...
材料: キャベツ もやし 卵 木綿豆腐 薄力粉 ほんだし 水
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鰤の美味しい時期になりました 脂ののった腹身を薄切りにして鍋の野菜を包む瞬間に軽...
材料: ポン酢ジュレお好きなポン酢 粉ゼラチン ゼラチンをふやかす水...
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いつもお立ち寄り ありがとうございます ブログを見てくださってる方は 何の事かお...
材料: 豚肉薄切り切り落とし 塩 胡椒 お醤油 お酒 シメジ もやし...
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ピリ辛なのでビールのおつまみにも合います と言ってもビールの苦味が苦手で飲みませ...
材料: きゅうり もやし ごま油 生姜チューブ 鶏ガラスープの素 ポ...
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こんにちは 忍たま乱太郎でもポンコツでもありませんよ 作っている本人はポンコツな...
材料: 鶏もも肉 なす 塩 胡椒 油 玉ねぎ ポン酢しょうゆ にんに...
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