スナップえんどう 子供たちも私も大好き o ポリポリ食感がたまらない 今夜は冷蔵...
材料: スナップえんどう ゆで卵 スライス玉ねぎ 春菊 醤油 マヨネ...
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キンパを作ると たくあん余らすので タルタルソースに入れたりするんです ちょいと...
材料: 厚揚げ ゆで卵 マヨネーズ 豆乳 味噌 たくあんみじん切り ...
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ベーコントマトご飯 ガドガドサラダ 豆乳トマトシチュー 久しぶりのガドガド エビ...
材料: ピーナッツバター スイートチリ 甘め ヨーグルト 豆乳 ナン...
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今日はちょっとヘルシーに 鶏肉ササミを蒸して 上にはゆで卵 ピクルスや玉ねぎ パ...
材料: フレンチドレッシング マスタード 塩 胡椒 白ワインビネガー...
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白菜の美味しい季節 諸物価高騰の中 白菜は優等生のお値段 ベーコンと白菜のみのシ...
材料: 白菜 ベーコン サラダ油 水 牛乳 これうまつゆ 片栗粉 水
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鶏肉に万能味ソースを漬け込み焼きました 万能味ソースの香ばしいいい香り タルタル...
材料: 鶏もも一口大 にんにくすりおろし 味噌 ソース 小麦粉 米油...
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先日 ZIPさんで紹介していただいた 厚揚げとトマトとゆで卵のピザ をみなさんに...
材料: ピザ生地 強力粉 砂糖 塩 オリーブオイル ホエイ 水でも可...
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肉巻きアスパラを塩こうじで作りました お肉がしっとりです 続いてタルタルソースを...
材料: アスパラ 豚肩ロース薄切り 塩こうじ ゆで卵 新たまねぎ パ...
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夏の冷やしみそ汁 満菜版 冬に食べたいおでん 夏も冷やして美味しいおでん この冷...
材料: 大根 人参 かぼちゃ オクラ はんぺん小 かまぼこ 竹輪 な...
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