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Snapdishの料理写真:万能味ソースでスパイスカレー🍛✨
万能味ソースでスパイスカレー
万能味ソースにプラスアルファするなら と考えて一番してみたいと思ったのが スパイ...
材料: 干し野菜 ごぼう れんこん 干しきのこ えのき しいたけ に...
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Snapdishの料理写真:レンジで簡単蒸し鶏と蓮根のサラダ🥗with淡紫
レンジで簡単蒸し鶏と蓮根のサラダ with淡紫
食卓を紡ぐおたより便 で届いた淡紫 うすむらさき 到着直後から使い倒してます 鶏...
材料: 鶏肉 ももでも胸でも 醤油 淡紫 酒 唐辛子輪切り 蓮根 貝...
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Snapdishの料理写真:ころころ焼きレンコン〜塩とごま油で ♪
ころころ焼きレンコン 塩とごま油で
レンコンは 歯ごたえを楽しみたくて ゴロゴロとした大きめのサイズに切りました シ...
材料: レンコン 塩 ごま油 お好みで ブラックペッパー
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Snapdishの料理写真:ほっくり里芋と蓮根のコチュジャン入り中華風煮物🍂
ほっくり里芋と蓮根のコチュジャン入り中華風煮物
おはよ ございます 今日は音楽発表会の代休で 娘はお休みです 先日作った里芋と蓮...
材料: 里芋 蓮根 酒 コチュジャン 砂糖 醤油 ごま油 水
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Snapdishの料理写真:鶏肉と蓮根のピリ辛炒め♪
鶏肉と蓮根のピリ辛炒め
最近家族に好評だったレシピ ピリッとした辛味に程よい酸味が美味しくてご飯進みまし...
材料: 一口大鶏もも肉 塩胡椒 醤油 酒 とき卵 片栗粉 半月蓮根 ...
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Snapdishの料理写真:秋鮭の甘酢あんかけ
秋鮭の甘酢あんかけ
旬の秋鮭は身がぎっしり 家にある野菜を使ってあんかけしちゃえば野菜もたっぷり取れ...
材料: 鮭の切り身 家にある野菜 ナス 白菜 れんこん あん しょう...
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Snapdishの料理写真:トロッてりミートボール
トロッてりミートボール
卵アレルギーの息子対応の卵なし 油なしのヘルシーなミートボールです お弁当にも
材料: 豚ひき肉 玉ねぎ 人参 レンコン 片栗粉 生姜 にんにく 塩...
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Snapdishの料理写真:炊飯器で焼き芋♡
炊飯器で焼き芋
栗きんとんみたいにホクホク
材料: さつまいも
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Snapdishの料理写真:れんこんもちでヘルシーお雑煮🎍
れんこんもちでヘルシーお雑煮
お餅も食べたいけど おそらく殆ど動かんことを見越して お餅の代わりに蓮根もちを入...
材料: れんこん すりおろし 八頭 下茹済み里芋でも 片栗粉 塩 金...
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Snapdishの料理写真:野菜の揚げ浸し~素揚げにこれうまつゆかけるだけ👍
野菜の揚げ浸し 素揚げにこれうまつゆかけるだけ
もうお馴染みのレシピですね 野菜の素揚げにこれうまつゆをかける だけ で美味しい...
材料: 茄子 人参 インゲン 蓮根 揚げ油 新生姜 茗荷 これうまつ...
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Snapdishの料理写真:レンコンと海老のチリソース
レンコンと海老のチリソース
レンコン 海老チリ 中華 おつまみ ピリ辛
材料: 海老 レンコン ニンニク ネギ スイートチリソース 香辣醬 ...
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Snapdishの料理写真:牛肉とレンコンのネギ塩昆布炒め、タコとトマトのサッパリサラダ、中川さんの糖質制限納豆オムレツヒジキでゆーちんバージョン💕
牛肉とレンコンのネギ塩昆布炒め タコとトマトのサッパリサ...
中川さんの納豆オムレツはゆーちんのヒジキバージョンで 牛肉とレンコンのレシピのせ...
材料: 牛肉こま切れ 塩麹 レンコン 長ネギ 生姜 塩昆布 ごま油
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Snapdishの料理写真:超簡単~炊飯器であさり釜飯
超簡単 炊飯器であさり釜飯
炊飯器で釜飯 もちろん味付けはこれうまつゆでぱぱっと簡単 あさりはお手軽なむき身...
材料: 米 むき身あさり 切り昆布 ハサミで刻んで 新生姜 水 これ...
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Snapdishの料理写真:娘ちゃん弁当♪秋つくね梅ポンソース〜
娘ちゃん弁当 秋つくね梅ポンソース
カップヌードルミュージアムへ 社会見学です ヘルシー こってり と わけのわから...
材料: 梅干し ポン酢 砂糖 水
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