こんばんは 今日のお昼は 和 なプレートになりました 鱈とえのきは冷凍してありま...
材料: 鱈 えのき お好みのきのこ 人参 玉ねぎ 塩 バター 酒 オ...
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マルコメタイアップ投稿 つぶみそでパパッっと味付けレンチンしました ちょっとこの...
材料: オートミール 乾燥新わかめ 戻したもの カニかま 卵 青葱 ...
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暑い日のお昼ごはん 海老は これうまつゆ で下味付けています 地元産ワカメは梅酒...
材料: 素麺 海老 ワカメ 青紫蘇 これうまつゆ 紅生姜 ヤマサ昆布...
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マルコメタイアップ投稿 こちらはスーパーで買い求めたお魚です ブダイ この辺...
材料: ブダイ お水 甘こうじ ザラメ 減塩醤油 料理酒 新わかめ ...
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マルコメタイアップ投稿 先日ある日のお昼ごはんです 関西ではお雑煮に白味噌使いま...
材料: 白味噌 つぶみそ 木綿豆腐 舞茸 乾燥わかめ 青ねぎ
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青汁でご存知の ケールは 葉っぱが少し硬い葉物 価格はお手頃 最近は スーパーで...
材料: にんにくしょうが生塩糀 りんご酢 レモン汁 アガベシロップ ...
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友人から今年も筍のお届けが それもありがたいことに茹でてくれてます 私の地方やっ...
材料: 茹で筍 乾燥新わかめ これうまつゆ 味醂 料理酒 お水 茹で...
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昨日のお弁当です なかなか追いつけてないです 中華クリスピーチキンシーズニングが...
材料: 生姜焼き肩ロース 醤油 酒 砂糖 生姜チューブ にんにくチュ...
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