こんにちは 今日は夫への作り置きごはんとして 肉団子の中華風あんかけを作りました...
材料: 納豆 冷凍ミートボール 冷凍中華風野菜ミックス にんにく 水...
- 6,958
- 249
- 9
- 8
- 保存
昨日は友達と食べ放題に行って食べ過ぎました 朝ごはんは水分と 食物繊維多めにとっ...
材料: もち麦 出汁パック にんじん えのき 卵 卵 わかめ
- 1,472
- 34
- 1
- 1
- 保存
- 6,375
- 181
- 15
- 40
- 保存
今日の夕ごはんは 鶏もも肉のわさびマヨネーズ焼き さつまいもごはん しめじ玉ねぎ...
材料: 鶏もも肉 玉ねぎ ピーマン わさび マヨネーズ 塩こしょう
- 57
- 1
- 保存
パンを焼いています 11時過ぎに成型過程 二次発酵させながら 昼ごはんの用意 発...
材料: ササミ 新玉ねぎ 根切りもやし ダシダ 塩胡椒 オイスターソ...
- 185
- 1
- 保存
- 561
- 53
- 3
- 7
- 保存
- 3,522
- 204
- 19
- 66
- 保存
新じゃがと豚バラ炒めわかめ添え 新じゃがが美味しい季節 発酵食品の味噌とまごやさ...
材料: 新じゃが一口大 600w4分チン 豚バラ5cmカット 合わせ...
- 36
- 13
- 1
- 保存
こんにちは 娘の課題 説明するのも楽じゃありません 料理スタジオで教えていたとは...
材料: ごぼう 貝割れ 正味 ヨーグルト 液味噌 ラカントS
- 713
- 52
- 3
- 1
- 保存
- 1,830
- 96
- 11
- 19
- 保存
コリコリ食感 大好きな茎わかめ ビールのおつまみに ごはんのお供に ぴったりです
材料: 茎わかめ しょうゆ 砂糖 みりん 酒 出汁
- 2,145
- 36
- 1
- 1
- 保存
片付けとかしてたら 予想以上に水分出てしまった 新玉ねぎ 春キャベツのせい 子供...
材料: 鶏もも肉 そぎ切り キャベツ ざく切り 玉ねぎ くし切り 人...
- 3,298
- 173
- 9
- 29
- 保存
今日のお昼ごはんもお弁当の残りを使って作りました 今日はスタミナ丼です しゃぶし...
材料: 豚バラ薄切り肉 しゃぶしゃぶ用 玉ねぎ しょうゆ 酒 砂糖 ...
- 235
- 1
- 1
- 保存
ダイエット15日目 あと 0 8kg 増えたまま 昨日 夜中にガリガリ君リッチチ...
材料: 焼いておいしい絹厚揚げ 片栗粉 タレ コチュジャン ケチャッ...
- 2,100
- 199
- 1
- 25
- 保存
