わかめごはん  醤油  のレシピと料理アイデア

カンファレンスには参加出来なかったわけですが 母の退院予定日が確定しました ワク...

我が家の定番 基本の酢の物 娘に伝えたい味です 調味料に ラー油や柚子胡椒 具に...

真鯛のバター醤油ソテー たまごやき 枝豆と海老のライスペーパー巻き いんげんの胡...

蒸し鶏の醤油麹ドレッシングソースかけ 大根ときゅうりの漬けサラダ 茄子と鶏皮の揚...

梅雨らしい 空模様の月曜日です 夕飯は 彩り野菜と魚と豆腐 揚げ鱈と野菜の甘酢炒...

我が家の定番 載せすぎ笑 レタスチャーハン 包丁作業もほとんどなくて 冷凍ストッ...

月も あっという間に最終日 月日の経つのが早すぎます 今夜のメインは 豆腐ハンバ...

旬の野菜をふんだんに 和食の夕飯 新生姜の炊き込みご飯 冷や汁 ピーマンパプリカ...

試合3日前　木曜日の晩ごはん 豚じゃがピーマンの醤油麹炒め 長芋とオクラのめんポ...

わかめごはん 鶏つくね 焼き筍 ネギ ひじき醤油麹煮 トマトわかめクリームチーズ...

Nutrition education for children 一食一食が全て...

きのこの炊き込みご飯 さばの塩焼き わかめと小松菜のごまナッツ和え 肉じゃが 秋...

の土曜日 気温が下がり寒くなりました 夕飯は 煮物がメインの和定食 久しぶりに ...

2月11日の夕飯 お刺身定食 副菜は お家にある物で節約 厚揚げチャンプルー 納...