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Snapdishの料理写真:8/21(金)晩ごはん♡唐揚げ  スパゲッティサラダ  ご飯  豆腐とわかめの味噌汁
8 21 金 晩ごはん 唐揚げ スパゲッティサラダ ご飯...
 
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Snapdishの料理写真:今晩は、焼き野菜と豚の漬けしゃぶ、日向夏サラダ、青瓜の漬物、豆腐とわかめの味噌汁、雑穀ご飯

お盆休みの分、仕事が押して帰宅がとても遅くなったので、慌てて簡単おかず。
夏野菜(茄子、南瓜、玉ねぎ、赤ピーマン、甘長ピーマン)も豚肉もええい!と南蛮漬けのタレにつけて、サラダはちぎって切ってナッツを乗せて、先日頂いた「日向夏
今晩は 焼き野菜と豚の漬けしゃぶ 日向夏サラダ 青瓜の漬...
 
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Snapdishの料理写真:旦那はん弁当♡126
旦那はん弁当 126
豆腐とわかめのお味噌汁 アジフライ ウィンナー だし巻き玉子 ブロッコリー 竹輪...
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Snapdishの料理写真: みんなの大好物*\(^o^)/* 〜馬刺しde和ごはん〜
みんなの大好物 o 馬刺しde和ごはん
3日間のお盆休みも アレよアレよと過ぎてった ハァー 休み明けはやっぱり疲れる ...
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Snapdishの料理写真:今日のお夕飯*8/16
今日のお夕飯 8 16
今日は呈さんの餃子 焼き餃子 大根菜とお揚げの炊いたん きゅうりとわかめの酢の物...
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Snapdishの料理写真:ご飯がススム、 『 鰯の蒲焼き定食 』deいただきまーす
ご飯がススム 鰯の蒲焼き定食 deいただきまーす
カルシウムたっぷりな 鰯 いわし で 栄養満点なよるごはん o o 柚子胡椒風味...
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Snapdishの料理写真:“ 頭隠してなんとやら ”
頭隠してなんとやら
中途半端に残った 黒米ごはんで 納豆入りお好み焼き うちピーマンのあみ焼き ごん...
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Snapdishの料理写真:今晩は、かます塩焼き 両摘、牛蒡の和え物 胡瓜 わかめ 海老、浅漬け ゴーヤ 胡瓜 オクラ 茗荷、豆腐と茸の味噌汁、ご飯

和歌山のかますの開き干し。露天干しで絶妙な塩加減で大変美味。これぞ「かますの一升飯」。

わかめはもちろん、牛蒡は意外にも身体を冷やす涼性の食品なので、仕上げに七味唐辛子をふってあります。

ゴー
今晩は かます塩焼き 両摘 牛蒡の和え物 胡瓜 わかめ ...
続き ゴーヤの漬物 苦味が後を引く美味しさ 今日も美味しかった
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Snapdishの料理写真:おからハンバーグ
おからハンバーグ
おからハンバーグ 納豆入り長芋鉄板 きゅうりとわかめの酢の物 切り干し大根と豆腐...
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Snapdishの料理写真:豆腐とわかめの味噌汁
豆腐とわかめの味噌汁
 
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Snapdishの料理写真:今晩は、冷しゃぶ土佐酢ジュレ 大根おろし レタス 金糸瓜 貝割れ、冷奴、大根皮のきんぴら、わかめと豆腐の味噌汁、ご飯

魚が続いたのと、明日は早朝から山口に行くので、チョット簡単献立。
お豆腐は冷奴と味噌汁で使い切り(^^)v

自家製の土佐酢をアガーでジュレにし、豚に絡みやすく、なめらかな舌触りに。
大根おろしとたっ
今晩は 冷しゃぶ土佐酢ジュレ 大根おろし レタス 金糸瓜...
続き 大根おろしとたっぷり野菜で モリモリさっぱり頂きました 今日も美味しかった
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Snapdishの料理写真:⭐️海鮮ユッケ丼 ⭐️なめこと豆腐の味噌汁 ⭐️麻婆茄子 ⭐️カニカマとわかめの酢の物
海鮮ユッケ丼 なめこと豆腐の味噌汁 麻婆茄子 カニカマと...
 
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Snapdishの料理写真:夜ごはん♪
夜ごはん
今日のmenu お魚フライ 生野菜 白ナスのバター醤油炒め 豆腐とわかめのお味噌...
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Snapdishの料理写真:本日の「和ごはん」はタンパク質がたっぷりですよー‼︎
本日の 和ごはん はタンパク質がたっぷりですよー
娘っこ 明日は久しぶりの部活 夏風邪で暫くお休みしてたので 走りたくて ウズウズ...
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