わかめ納豆  砂糖  のレシピと料理アイデア

先週末に自家製甘酒を作ってから 飲むだけじゃなく お料理で使うお砂糖は甘酒に変更...

スタミナ丼 ポキ風納豆小鉢 わかめと白身のみそ汁 高タンパク

今日の夕飯 豚肉ステーキ和風タマネギソース 塩にんにくじゃが煮 長ネギとわかめの...

わかめ チンゲンサイ 揚げの味噌汁 サバのみりん干し 残り物大根煮 鳥の肝煮 納...

　

車麩の角煮風 新人参の胡麻味噌金平 わかめと胡瓜の酢の物 納豆 新玉 味噌汁

皆様 お久しぶりでございます ようやく 無事に復活しました 先週の木曜から 日振...

月 日 火曜日 の夕飯です 大豆ミートdeヘルシー料理 メインは 肉みそキャベツ...

今夜のメイン料理は せいろ蒸し 鯛のカマを生姜と葱de酒蒸しに 和風オムレツ ヤ...

連休明けグウタラ三昧で体も頭も動かず 久々に早起き いつもの時間に出勤 　 一通...

あっという間に 月最後の月曜日 長引く で洗濯物が乾かない 今夜のメインは 蓮根...

昨日の晩ごはん 和食の晩ごはん 肉じゃがはお砂糖代わりに 糀甘酒を使って あとは...

Nov 6 2021 朝ごはんイロイロ 梅干しと錦糸卵のせごはん 茄子とわかめと...

今日も変わらず 和食の晩ごはん 春野菜で簡単ヘルシーメニュー メイン料理は地味で...

こんばんは 先ずは今夜の夕飯です 　メインは ぶり大根と豆ごはん 新たに購入した...