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つ前の投稿 アボカドで を作った後 フムスを作りました うっかり 黒にんにくを入...
材料: アボカド ひよこ豆 缶詰 黒にんにく 普通のにんにく 塩 ク...
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簡単うまぁー マグロが安かったので またマグロ 先週もマグロ丼食べたけど 笑 味...
材料: マグロ 柵 ネギ10 くらい 醤油 酒各大 蜂蜜 ガラスープ...
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今日は午前中外出で 午後からパンとシフォンケーキ焼いたら疲れた 買い物はもちろん...
材料: 鶏肉 鶏肉の下味用 ハーブソルト 酒 醤油 片栗粉 ニンニク...
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手抜きが出来て 美味しいので頻繁に登場 フランスパンにも合います
材料: トマト アボカド 小エビ エスビーのシーズニングパック オリ...
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最近SD調子悪いのは私だけかしら チョット焦がしちゃったのですが めちゃ旨です ...
材料: サーモンor鮭 味なし 味噌 マヨネーズ バター お好みの野...
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日曜日のディナーは鯛のブイヤベース風がメインでした サフランの香りたっぷりです ...
材料: 真鯛 アサリ プチトマト サフラン 白ワイン 水 塩コショウ...
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薬膳でアンチエイジングにいい黒い食材と 美肌 抗酸化作用の高いサーモンのヘルシー...
材料: 黒米黒豆入りご飯 寿司酢 刺身用サーモン aしょうゆ aすり...
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