食パンで作る贅沢サンドイッチ 見た目も鮮やかオムレツサンドと 缶詰利用の和風ツナ...
材料: 食パン 卵 ケチャップ バター又はマーガリン スライスチーズ...
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夕飯は 海鮮 アボカド丼でした 他に お味噌汁 お漬け物 ちょっとしょっぱめのも...
材料: 茄子 ししとうがらし 麺つゆ 水 生姜チューブ かつお節
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ヨーグルトと豆乳でダイエット中でもヘルシーに 生クリームでも作れる ミキサーで混...
材料: アボカド ヨーグルト 豆乳 蜂蜜orメープルシロップ ナッツ...
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マグロカツにしたかったけれど すっかり忘れていたのでしっかりと火を通して作る物に...
材料: マグロ オリーブオイル 塩胡椒 ニンニクチューブ ローリエ
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soraさんとロニーさんがお好きなアボカド使ってサラダとお寿司を作りました ぜひ...
材料: 水 みりん 白だし 塩 醤油 ゼラチン ネギトロ アボカド ...
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めっちゃ簡単 美味しい これだけで満腹になる程ボリューミーでダイエットにもオスス...
材料: 春菊 人参 卵 アボカド 明太子ドレッシング
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かおちゃん お誕生 おめでとうございました ヒソヒソ いつの話 で すみません ...
材料: まぐろサク いか ごま ポン酢 ごま油 すし酢 ごはん 茹で...
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