朝食やピクニックに甘くないおかずマフィン 混ぜて焼くだけ 好みの具でアレンジ自在
材料: 薄力粉 ベーキングパウダー 牛乳 オリーブオイル 代用可 溶...
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本当はマグロをアボカドと一緒に使いたかったけどお高くて手が出ず なので 茹でたエ...
材料: エビ アボカド 小さいもの レモン汁 クリームチーズ 醤油 ...
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ヨーグルト オリーブオイルがさっぱりだけどコクがあってチーズのよう 大好きなアボ...
材料: トマト アボカド オイルサーディン プレーンヨーグルト オリ...
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ミニトマトと玉葱で即席トマトソースを作って 豆腐とアボカドのグラタンにのせて焼い...
材料: 豆腐 アボカド ミニトマト 玉葱みじん切り ケチャップ ハー...
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たまたま 別の用途で作っていた 蜂蜜味噌と 玉ねぎドレッシングを混ぜたら美味しい...
材料: 蜂蜜味噌 味噌 蜂蜜 みりん 玉ねぎドレッシング 玉ねぎみじ...
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サラダチキンが簡単に手作りできるなんて ダイエット中の娘さんが大喜びです 今回は...
材料: 鶏胸肉 日の出サラダチキンの素 レタス アボカド パプリカ ...
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鶏胸肉はオーブン調理なので余分な脂が落ちてヘルシー マヨネーズが合いそうなのでお...
材料: 鶏胸肉 トマト缶 アボカド 食パン とけるチーズ ハーブソル...
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