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マヨネーズよりさっぱりとヘルシーに食べられる 美容 ダイエット 簡単料理 サラダ...
材料: さつまいも角切り アボカド角切り ハム オリーブ 砕いたクル...
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戻り鰹にはまだ早い今なのに 今年の鰹は脂のノリが半端ない 温暖化のせいで北の海に...
材料: 鰹の刺身 アボカド こねぎ 新生姜 茗荷 青こしょう醤油 ご...
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創作料理のようですが 笑 鶏もも肉と砂肝に 冬においしい長ねぎ とアボカドを加熱...
材料: 鶏もも肉 砂肝 長ねぎ アボカド 酒 塩こしょう しょう油 ...
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アボカドに火を入れたのが 苦手だったんですが リリさんのお料理を見て これっ と...
材料: A 醤油 紹興酒 すりおろし生姜 コチュジャン はちみつ B...
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客先を周り その足で由比漁港の浜の市に出かた 時間が遅かったか鮮魚は スズキと太...
材料: スズキの腹部分 塩 米 だし汁 粉末だしok 醤油 マヨネー...
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SnapDishのご縁で素敵な誕生日プレゼントをいただきました SnapDish...
材料: アボカド 蒲鉾 明太子 レモン汁 マヨネーズ これうまつゆ ...
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水切りして潰した豆腐に海老 アボカド パプリカ 湯剥きしたトマトなどを白味噌とマ...
材料: 木綿豆腐 海老 アボカド パプリカ 赤 黃 ピーマン トマト...
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鯖缶生活 続行中 昨日の晩ごはんの一品ですが キャベツとパプリカの鯖缶サラダです...
材料: 鯖缶 キャベツ 赤パプリカ 黄パプリカ カンタン酢 粒マスタ...
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今日は 冷蔵庫のお掃除 さばの野菜あんかけは さばに野菜あんが絡んで美味しかった
材料: さば三枚おろし 薄力粉 サラダ油 えのき 人参 ピーマン A...
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