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最後の 個のスマイルボールを使って 簡単な洋風ちらし寿司 レモン汁をプラスしたす...
材料: ご飯 すし酢 レモン汁 スマイルボール アボカド パプリカ ...
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メカジキにアボカドのっけるとクリーミーで脂のりのりっぽい感じになる バター醤油で
材料: メカジキ S P 強力粉 アボカドスライス バター 醤油 み...
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ロマネスコ初体験 ブロッコリーやカリフラワーより少しお高いのでなかなか手が出ずに...
材料: ロマネスコ さっと茹でる きゅうり りんご 少し塩水につける...
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週末家飲みです メインは キャベツと挽き肉のチーズ焼き あとは 牡蠣のオイル漬け...
材料: キャベツ 合い挽き肉 薄力粉 溶けるチーズ 牛乳 ケチャップ...
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カルディのジェノベーゼソースを使って お手軽パスタ 具材はロマネスコとアボカドの...
材料: スパゲティ アボカド ロマネスコ ニンニク お好きなパスタソ...
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ブロッコリー 芽キャベツ パプリカ 赤玉ねぎのマリネをのせたベビーリーフたっぷり...
材料: ドレッシング オリーブオイル 醤油 レモン汁 クローブパウダ...
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おすすめのデリ風サラダです ハーブを揉みこんだササミを蒸し茹でにし アボガドマヨ...
材料: ササミ お好きなハーブソルト 砂糖 アボカド プリーツレタス...
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米粉クラスト生地はてごねで 伸ばしてクルミのバジルペーストを塗って 赤玉ねぎ パ...
材料: クラスト 米粉 素焚糖 塩 ドライイースト 水 EVオリーブ...
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サニーレタスときゅうり サーモン アボカドをライスペーパーで巻いて生春巻きを作り...
材料: サーモン 刺し身用切り身 アボカドの薄切り 3mm サニーレ...
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玄米に お野菜とコーンなどの豆類を混ぜ合わせる 簡単ごはんサラダの グレインズサ...
材料: 玄米 胡麻ドレッシング アボカド プチトマト コーン サニー...
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