今日は色々あり過ぎて疲れました 以前Webで見てから気になっていたアボカドの炊き...
材料: 米2合 アボカド2個 ベーコン5枚 塩2つまみ 麺つゆ大2 ...
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本当はサワークリームを使いますが カロリーが気になるので ヨーグルトに変えました...
材料: かぼちゃ アボカド プレーンヨーグルト 粒マスタード マヨネ...
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今日は 炙りを二品作りました 味付けは ガーリックペッパーです 炙っている最中 ...
材料: ささ身 アボカド レモン汁 オリーブオイル ニンニク すりお...
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1人でもワイン飲みながらパクリ 大勢で賑やかでもパクリ どんなクリスマスにでも華...
材料: 各種クラッカー サラダ野菜 生ハム アボカド カラフルなパプ...
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なんだかゆうべから喉が怪しい感じなのと お土産でもらってた釜揚げ桜海老を食べ切ら...
材料: カジキ ニンニクスライス 醤油 みりん 酒 ネギ 玉ねぎスラ...
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パイ生地が好きな息子たちこれなら切って お菓子のようにサラダ食べるかなと 朝食に...
材料: パイ生地 焼いておく ポテトサラダ レタス ドラゴンフルーツ...
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フジッコさんからいただいたサラダが美味しくなる豆を使ってメキシカンなサラダを お...
材料: トルティーヤ フジッコ サラダが美味しくなる豆 トマト アボ...
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先にアップしたジェノベーゼソースでアボカドとサーモンのサラダを作りました 海老が...
材料: アボカド サーモン 赤玉ねぎスライス ジェノベーゼソース マ...
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生麩は 高たんぱくで低カロリー ダイエットに最適な食材です しかも 植物性たんぱ...
材料: 木綿豆腐 アボカド 生麩 大葉 レモン果汁 白だし みりん ...
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昨日のサラダ多めにつくってました 前はよく作ってたんですが子供が食べないのでお蔵...
材料: 乾燥ひじき アボカド サラダ豆 レモン汁 醤油 砂糖 柚子胡...
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しばらく夕食は糖質制限メニューに挑戦することに キノコたっぷりカレースープ キャ...
材料: 木綿豆腐 アボカド ボイルササミ オリーブオイル ハーブソル...
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