- 1,130
- 67
- 10
- 2
- 保存
春先は無駄に太る 自己節制していても太る ここで精進しないと夏が怖い 春先は冬場...
材料: ご飯 アボカド 大根おろし 新たまねぎスライス 刻み葱 薬味...
- 2,339
- 181
- 4
- 29
- 保存
畑で採れた野菜や冷蔵庫にあったものでサラダそうめんを作りました そうめんの上にレ...
材料: そうめん レタス トマト ブロッコリー アボカド スナップえ...
- 4,566
- 204
- 7
- 25
- 保存
- 3,010
- 19
- 1
- 保存
近くの漁港に行ったので 海鮮づくし 伊東でしか食べなかった なめろう 三枚おろし...
材料: アジ 味噌 しょうが ネギ シソ
- 3,984
- 157
- 15
- 2
- 保存
ハンバーグをお肉屋さんで粗挽きにしてもらうだけで ありえないほど美味しくなりまし...
材料: 粗挽き合挽き肉 玉ねぎ おろしニンニク 卵 生パン粉 ケチャ...
- 4,674
- 185
- 13
- 9
- 保存
うちにアルモンテ クリスマスっぽいリースサラダを 作ってみました クリスマス ク...
材料: アボカド 茹で紫カリフラワー サーモン刺身 茹で卵 ミニモッ...
- 444
- 64
- 1
- 5
- 保存
- 2,221
- 51
- 1
- 2
- 保存
- 25,293
- 125
- 1
- 5
- 保存
溜まってたので連続投稿です お祝いの晩御飯は煮込みハンバーグと生春巻き ハンバー...
材料: 煮込みハンバーグのソース ケチャップ トンカツソース 水
- 8,945
- 132
- 3
- 7
- 保存
朝ごはんに これ一皿にしようかと考え中 生たまねぎも足すべきだったかも 水切り豆...
材料: 醤油 ニラ 焼きニンニク 生姜すりおろし 熟しの柿
- 3,246
- 102
- 4
- 15
- 保存
- 911
- 99
- 15
- 10
- 保存
