皆さんこんにちは 昨日は日本酒の会でした 鍋プラス11品ほど作りましたよ 途中オ...
材料: アボカド 卵 マヨネーズ 削り節 醤油 黒胡椒 塩
- 6,382
- 238
- 66
- 55
- 保存
ストックの蒸し鶏を使って パッと作って お忙しい朝でもしっかり食べます ドレッシ...
材料: パン 蒸し鶏 アボカド レタス トマト オリーブ わさびマヨ...
- 7,511
- 248
- 14
- 16
- 保存
アボカド キムチ カツオフレークを格好つけた盛り付けにしてみました ゞ アボカド...
材料: アボカド しょうゆ レモン汁 キムチ カツオフレーク 飾り ...
- 3,636
- 300
- 37
- 16
- 保存
いつもとひと味違った生姜焼き おいしー お野菜メインなのでヘルシーです 美穂さん...
材料: 小さめのナス タマネギ 豚ロース薄切り 1 生姜 1 ニラ醤...
- 5,898
- 185
- 32
- 29
- 保存
- 3,170
- 51
- 1
- 3
- 保存
ピーナツクリーム入りのトロトロタレをかけた 牛タンつくね つくねは市販の冷食よ ...
材料: 納豆チャーハン 冷やご飯 必ず温める 納豆 タレ付きの普通の...
- 7,783
- 248
- 39
- 12
- 保存
夏野菜は色が綺麗だから並べてみた フリーカとピクルスを合わせて他の材料と味と量が...
材料: フリーカ ピクルス きゅうり 赤パプリカ アボカド アーリー...
- 4,215
- 156
- 1
- 15
- 保存
ビーンズスープは切った野菜をコンソメで煮ただけだからこちらも簡単です どちらも栄...
材料: 合い挽き肉 玉ねぎ ピーマン トマト きゅうり レタス アボ...
- 1,298
- 19
- 1
- 保存
- 6,969
- 159
- 1
- 2
- 保存
- 696
- 26
- 3
- 保存
こんぬづわ 休みで 朝からお弁当 たまった家事を片付け 先ほどから呑んでます い...
材料: 絹豆腐 豆乳 白だし オリーブオイル ガーリックパウダー 岩...
- 3,955
- 169
- 13
- 35
- 保存
久しぶりに黄色ズッキーニ 柔らかくて美味しい お皿も可愛くなって大好き 糖質オフ...
材料: パスタ にんにく 春キャベツ アスパラ ズッキーニ ベーコン...
- 2,833
- 154
- 1
- 22
- 保存
- 960
- 17
- 1
- 1
- 保存
