家にできるもので何かサラダができないかな からのコレ o o うむ 春雨プリッと...
材料: 春雨 ピーマン ハム 玉ねぎ にんじん細め ワカメ スイート...
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冷蔵庫にお肉もお魚もなくなりました 重い腰を上げて今日は買い出しに行かねばなりま...
材料: 絹ごし豆腐 胡瓜 ミニトマト オクラ 茗荷 青じそ 粒みそ ...
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秋鮭が売っていたので 昔から食べているちゃんちゃん焼きをつくりました 今回は玉ね...
材料: 生の秋鮭 キノコ 玉ねぎ お好みでキャベツやいろいろなお野菜...
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手で握ると形が作りずらい俵むすびですが ある道具を使うと簡単にピシッと綺麗に出来...
材料: ご飯 塩 醤油 鰹節粉 お好きな具 海苔
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最近巷で流行っている ワンパンパスタ ソースもパスタもいっぺんに ひとつのフライ...
材料: 太めのスパゲティ トマトの水煮缶 パスタと同量 無塩のト...
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腸の調子がどうも宜しくないなぁ って時に頼る1品 玉ねぎの食物繊維が ヨーグルト...
材料: 生おから ヨーグルト 玉ねぎ 塩
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キャベツに豊富なビタミンUは 粘膜修復成分として有名で 整腸作用があり 胃や腸の...
材料: キャベツ グレープフルーツ ヨーグルト 水 はちみつ
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私の料理はだいたい量なので 必ず味見してください ビアホールの日 8月4日 簡単...
材料: 豆デカくなりすぎのインゲン 玉ねぎ 水 砂糖 醤油 ニンニク...
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イチゴジャムと抹茶ラテスティック ほうじ茶ラテスティックで作りました
材料: イチゴジャムの場合 薄力粉 ベーキングパウダー イチゴジャム...
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