カボちゃんパート 今日のカボすけは脇役です いつもはマヨッてるカボチャのサラダを...
材料: ミニ ヤリイカ にんにく微塵切り バター 塩 胡椒 青海苔 ...
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はい これまたやっちゃいました 5分ほどで完成 めっちゃ簡単なのに美味しすぎるー...
材料: いかそうめん きゅうり 大葉 梅干し しそ漬け だし醤油 き...
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今夜のメインに 冷凍むきエビを使って エビチリを作りました エビだけだと少ないか...
材料: 冷凍エビ ニンニク 生姜 長ネギ 豆板醤 ケチャップ 砂糖...
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最近生のイカが全然良いのが売っていないので暫くいか飯を作っていませんでした なん...
材料: 業スーの冷凍ツボ抜きイカ 餅米 牛蒡 煮汁 水 酒 砂糖 み...
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昨日のランチに作りました これまた娘のリクエストで 花しゅうまい エビしゅうまい...
材料: カニ入りすり身 普通のすり身でも はんぺん カニカマ 玉ねぎ...
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久しぶりの天丼 うちの天ぷらは極力薄衣 たくさん食べても胃にもたれません ノ ノ...
材料: 海老 竹輪 茄子 蓮根 ピーマン 舞茸 コツのいらない天ぷら...
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基本のタレの分量から煮詰め具合 素材 出汁によって 甘口とろりな穴子天丼のタレ ...
材料: 天ぷら 穴子小 天ぷら 茄子 天ぷら 茗荷縦半本 小口切りの...
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今日は これで乾杯 ご飯のおかずにもぴったり 今週は海鮮市場でいっぱい買ってきた...
材料: イカ じゃがいも バター にんにく 醤油 塩コショウ 青のり
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