鯵がお安くなっていたのでアクアパッツァにしてみました あさりは入ってないけど鯵と...
材料: 鯵 むきエビ ミニトマト しめじ ニンニク エクストラバージ...
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こないだ泊まったホテルのモーニングビュッフェがどれをたべても美味しくてなかでも魚...
材料: スルメイカ 刺身用 赤パプリカ 黄パプリカ ズッキーニ ハー...
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秋の幸を集めてさっぱり さて ドレッシングはどうしようかな 思いついたのは玉ねぎ...
材料: ごま油 玉ねぎ すりおろし 生姜 すりおろし これうまつゆ ...
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目覚めてしまいました 魚臭くなくて美味しく食べれる 海鮮料理アクアパッツア それ...
材料: 魚介お好みで にんにく 白ワイン 塩 ハーブやスパイス EX...
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ダイエットおつまみ第2弾 ヘルシー白滝サラダ 年末か年始に豆板醤マヨパスタを テ...
材料: 白滝 生食用ボイルイカ かいわれ大根 だし醤油 だしつゆ 濃...
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大葉と昆布ポン酢でさっぱり バターと塩麹でコクアップ 材料切って炒めるだけ 簡単...
材料: イカ 好きなだけ 青梗菜 1束 大葉 3 4枚 昆布ポン酢 ...
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いつも作るサラダです カニカマを入れたりしても美味しい 実は 最近 我が家の近所...
材料: 大根 塩昆布 紫蘇 白ごま イカの姿フライ
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