カロリー低いから もりもり食べれるね 痩せ活頑張ってるよ トータルマイナス6kg...
材料: ひじき えのき 長ネギ ツナ缶油切りする 酒 白だし 砂糖 ...
- 188
- 4
- 1
- 1
- 保存
- 78
- 1
- 1
- 保存
- 233
- 1
- 1
- 保存
先日からかおちゃんやとまとさんがまねっこしてくださっている塩キノコ 椎茸富豪の私...
材料: ニンニク ベーコン 塩キノコ 水菜 あれば スパゲティ だし...
- 179
- 7
- 1
- 1
- 保存
こんばんは 今夜はイカと里芋の煮物を作りました いつもは1時間くらいコトコト煮て...
材料: 里芋 イカ 出し汁 きび砂糖 みりん 酒 醤油 あさつき
- 664
- 1
- 保存
こんにちは 居間で寛いでいたら ガサガサ ガサガサ もしやと庭に走って行ったら ...
材料: 大判の白いハンペン 冷凍イカ 青ネギ 卵 パン粉 片栗粉 塩...
- 131
- 1
- 1
- 1
- 保存
おはよう ございます この間から 背中 腰が痛くって この暑いのに コルセット ...
材料: ささげ さつま揚げ こんにゃく 酒 きび砂糖 みりん 麺つゆ...
- 1,126
- 2
- 1
- 保存
- 118
- 1
- 保存
日曜日に また大工仕事したら 目におがくずがいっぱい入って痛いから 片方だけコン...
材料: 春雨 豚ひき肉 小松菜 生姜みじん切り にんにくみじん切り ...
- 404
- 3
- 1
- 2
- 保存
- 130
- 1
- 1
- 保存
- 49
- 1
- 1
- 保存
- 135
- 1
- 1
- 保存
- 189
- 1
- 1
- 保存
筍とピーマンがあるから今日の夕飯は 青椒肉絲にしよう 作り出してから え 肉ない...
材料: タケノコ水煮 ピーマン 木綿豆腐 オイスターソース 醤油 顆...
- 323
- 3
- 1
- 保存
