イカバター のレシピと料理アイデア

夏に釣ったケンサキイカ 業務用冷凍庫にまだまだある たまには食わなきゃな 中位の...

おはようございます 連日連夜のオリンピックの熱戦に食らいつきながら力が入っちゃっ...

皆さま こんばんわ もう春なのか って位 あたたかな 日でしたね お布団もフカフ...

台風 でもしっかり晩ご飯 風と雨の凄い音を聞きながら でもお腹は空いて 晩ご飯 ...

おはようございます 桜も満開に近く心が弾みますが 春先は風が強く12度位の気温は...

夕飯

鶏肉の塩レモン焼きはモモ肉とムネ肉を混ぜて食感を楽しみました でジャガイモ イカ...

副菜つくりおき naho nonaつくおき 家飲み部 入部希望 お酒は好きだけど...

グラタン届きました とりあえず 鮭グラタン作ってみた 鮭をマジックソルトで味付け...

　

ごはん 鮭フレーク シュウマイ チャプチェ風 イカの煮物 ほうれん草のバターソテ...

カジキ煮付け　枝豆　イカほうれん草バター炒め 卵焼き　いんげんゴマ和え 中学男子...

冷凍のイカをつかって ブロッコリーと バター醤油でささっと炒めるだけ お弁当にも...

スーパーで海鮮丼の具が安売りになっていたのでそれをメインに 昨日からしょうゆみり...