イカ等 のレシピと料理アイデア

京都の電気屋街　寺町通りにこんなお店が 京都の有名料亭で修行されたらしい若い板前...

愛知県西尾市 給食の人気ーメニュー 絶品なのに超簡単 いかフライのレモン煮 ご無...

今日のメニューは 空豆と海老の混ぜご飯 香味野菜と油揚げのサラダ イカの天ぷら ...

いつもありがとうございますm m 左から 高野豆腐に干瓢 厚焼き玉子にキュウリが...

鮭のチース ソテー レモン香る ヨーク ルトソースかけ とイカのマリネ おはよう...

ニンニク オリーブ油 あごだしつゆ 醤油 塩コショウと シンプルな味付けにしてみ...

今日のメニューは 小松菜と鰹節 カニ缶と生姜 帆立と万能ねぎの焼き イカのツナ豆...

2月3日の節分 巻き寿司各種をご用意してお待ちしておりますので宜しくお願いします...

今日の は 厚揚げの あんかけ 下足の韓国風 焼き 蒟蒻と の 辛炒め 焼きそば...

デパ地下の海鮮売り場でみつけた海鮮切り落とし イカ タコ エビ ホタテ ハマチ ...

ニラたっぷりで エビ イカ 等ぷりぷり ツケだれも辛味がきいてて おいしかった

タイ人のお友達から頂いた トムヤムクンの素を 使って家にあるもので和製 笑 トム...

コーズがこれまたイカす店を見つけてくれました 飲食店がありそうにない立地にポツン...

イカ丼 納豆丼 イカと納豆のあいがけ丼等マニアックでリーズナボーな店 日替わりで...