ヤリイカは柔らかいのでサラダに向いてますな 自家製梅ドレッングは暑くなるこの時期...
材料: ヤリイカ キュウリ 梅ドレッング 梅干 ごま油 ポン酢 穀物...
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つくりおきのキャロットラペと茹でたいかを合わせて一品 キャロットラペは 甜菜糖 ...
材料: キャロットラペ やりいか セロリの葉 オリーブオイル 塩
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いつかの晩ご飯の一品でした あっという間に出来る ご飯が進むピリ辛味です b 人...
材料: 小さめヤリイカ ゲソなし ニラ1束 コチュジャン シャンタン...
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Venezian nightのアンティパストは白イカの詰めもののグリルです いつ...
材料: 白イカ パン粉 黒オリーブ ケッパー ニンニクみじん切り パ...
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小洒落て見える 我が家の定番アンティパスト o o ヤリイカは安くて扱いやすいの...
材料: ヤリイカ 塩胡椒 白ワイン オリーブオイル パン粉 黒オリー...
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北海道の方が じゃがバターに イカの塩辛をのせて食べる が ヒントで作ってみまし...
材料: ヤリイカ 小ぶり物 6杯 ジャガイモ 3個 ベビースピナッチ...
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昨日の晩御飯より またおかしなクレーマーから 量が少ない だの 写真の撮り方が下...
材料: ヤリイカ ちっちぇー新じゃが バター 醤油 にんにくチップ ...
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