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ジップロックで平らに保存する方場所も取らないしレンチンも早いですが 今回はお椀で...
材料: 米 ケチャップ 豆乳 ブイヨン 自分冷凍 みじん切りピーマン...
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ナポリタン 昼から友達が来てくれて 我が家で酒盛りしたのだけど ダラダラ 時間く...
材料: 麺 加工肉 今回ベーコン 玉ねぎ 人参 ピーマン 今回赤 黄...
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こんにちは 今日のお昼ごはんは お豆腐とはんぺんでツナオムレツをレンジとトースタ...
材料: お豆腐 はんぺん ツナ 白すりごま マヨネーズ チーズ 卵 ...
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オムライスが食べたい でも ご飯の糖質がきになる そんなあなたに 肉で代用して ...
材料: 卵系 バター 生クリーム ひき肉 牛 玉ねぎ 人参 塩コショ...
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