粒マスタードと生クリームのソースです 奥はセロリのポタージュとサラダです
材料: 鶏もも肉 塩コショウ オリーブオイル バター ニンニク 白ワ...
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おはようございます 先日作ったお料理です 中途半端に余ったヨーグルトがあったので...
材料: アボカド 生ハム 新玉ねぎ 市販の蒸し豆 無糖ヨーグルト マ...
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すごーく栄養があるんですってね アルファルファ 生ハムでくるくる巻いてサラダにし...
材料: アルファルファ 生ハム ラディッシュ オリーブオイル 醤油
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ヤマサの ぱぱっとちゃんと これ うま つゆ を使って サラダのドレッシング 糸...
材料: クレソン 茹でタケノコ 姫皮など柔らかい部分 有ればトマト ...
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玉ねぎを水にさらすと 栄養素が逃げるので そのつけ汁はお味噌汁とかに するんやけ...
材料: 玉ねぎ バルサミコ 塩 粗びきこしょう EXVオリーブオイル...
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最近 たけのこ料理ばかり投稿していますが 今回もたけのこです 先週 実家からたけ...
材料: 筍 アク抜きをしたやつ お好みハーブ 鷹の爪 塩 エキストラ...
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オーブントースターに一緒にいれて 同時に3品できあがります 10分で栄養満点モー...
材料: 栄養満点トースト 食パン チーズ にんじん アスパラガス ス...
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