初オイルサーディン みんながトマトと合わせてるのでパスタにしてみた コレうまいね...
材料: パスタ ドライトマト オイルサーディン ニンニクスライス オ...
- 28,402
- 334
- 31
- 23
- 保存
毎日食べるパンをもっとヘルシーにしたくて ククパで見つけました メモ代わりのUP...
材料: リスドォル 塩 砂糖 オリーブ油 水 黒胡麻 ドライイースト
- 1,883
- 62
- 1
- 保存
ようやく桜も咲きましたね そして私の畑ではルッコラが満開 可憐な白い花が畑に沢山...
材料: 鶏もも肉 玉ねぎ ルッコラの花 サニーレタス ニンニク 醤油...
- 5,440
- 326
- 10
- 22
- 保存
イワシの水煮缶を使えば骨まで食べれます 子供も食べやすいイワシメニュー 節分 節...
材料: イワシの水煮缶 玉ねぎ 人参 舞茸 厚揚げ にんにく 無塩ト...
- 2,994
- 66
- 1
- 1
- 保存
あと 1 2kg 戻った お隣さんに明日葉めん頂いた 美味しい 美容 ダイエット...
材料: 明日葉めん アメーラトマト バジル ソース オリーブオイル ...
- 3,980
- 215
- 3
- 17
- 保存
パンみみを冷凍ストックしていたので オリーブオイルで焼いてクルトンに フライパン...
材料: レタス ベーコン クルトン マヨネーズ オリーブオイル にん...
- 1,339
- 87
- 1
- 7
- 保存
- 2,514
- 15
- 3
- 保存
- 6,533
- 121
- 4
- 5
- 保存
- 2,951
- 8
- 1
- 1
- 保存
今日は お仕事がお休みです o 娘は 登校時間は遅めなものの 学校なので 朝食に...
材料: 米 米酢 砂糖 塩 小松菜 卵 これうまつゆ 赤パプリカ 胡...
- 4,914
- 253
- 9
- 46
- 保存
日清 日清さらっと軽 いオリーブオイル 柚子胡椒 甘口醤油 和風パスタ オクラ ...
材料: パスタ 柚子胡椒 日清さらっと軽 いオリーブオイル 甘口醤油...
- 167
- 91
- 2
- 7
- 保存
- 293
- 42
- 3
- 6
- 保存
塩鯖をムニエルにしてフレンチ風に盛り付けてみました ソースの酸味とバジルのさわや...
材料: 塩鯖 ブラックペッパー 小麦粉 アスパラ パプリカ ブロッコ...
- 7,191
- 368
- 1
- 60
- 保存
魚屋さんで新鮮な甘エビを見つけたので 以前どこかで食べたイチゴのサラダを思いだし...
材料: 甘エビ 塩 レモン イチゴ ヨーグルト ディル オリーブオイ...
- 700
- 38
- 1
- 1
- 保存
