痩せたいvs食べたい 私の永遠のテーマだけど 今日も強者食欲全開パワーに押し切ら...
材料: しめじ ベーコン パスタ 油揚げ 牛乳 玉子 オリーブオイル...
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今日は暑かったですね お肉が続いたのできょうはお魚 揚げ焼きした秋刀魚を湯剥きし...
材料: 秋刀魚 トマト レッドオニオンまたは玉ねぎ バジルの葉 調味...
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胃に優しくパワーも出るスープ ドライトマトの戻し汁って程良い酸味と旨みがあるので...
材料: ゴボウ ドライトマト 水 ニンニク みじん切り オリーブオイ...
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やっぱり暑いですね 酷暑を乗り切るには 食が大事 今日は夏に食べたいパワーモーニ...
材料: 卵 空芯菜 ハム 塩コショウ あればハーブソルト フルーツト...
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パワー 朝からスンマセン w おいしい世界ごはんパートナー料理から KARIKA...
材料: ごはん ニンニク 豚バラ肉 オリーブオイル 塩コショウ バタ...
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今日は1人でのんびりしてたのですが 昼過ぎに二男が部活のサッカー から帰って来た...
材料: ご飯 ひらたけ 銀しゃけ ミックスビーンズ 豆 にんにく 醤...
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お店に並ぶツヤツヤの柿が 美味しそうで 買ってきました 朝はサラダにしよう と決...
材料: 蒸し鶏 サラダ菜 アスパラ 柿 トマト 茹で栗 アーモンド ...
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ガツンとニンニクパワー ご飯もお酒もススムススム 簡単料理 焼く 炒め物 魚料理...
材料: エビ 枝豆 おろしニンニク オリーブオイル 塩 あればハーブ...
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塩 ニンニク オリーブオイルの組み合わせ 美味しいです 今日は塩の代わりに只今 ...
材料: じゃがいも ベーコン ブロッコリー ニンニク 塩麹 オリーブ...
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おはようございます 夏バテ防止パスタです にんにくと牛乳のスープ仕立てなのですが...
材料: スバゲッティ 1 7 玉ねぎ ナス しめじ 粗挽きソーセージ...
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暑い 夏に なると 食べたくなるのが モ バーガー風 ナンタコス 簡単 お手軽に...
材料: 手作りナン 強力粉 薄力粉 砂糖 塩 イースト オリーブオイ...
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いやー 暑いですね 今日は 度でした ゼロ仕立ても一気呑みになってしまいます 笑...
材料: ブロッコリー にんにく 鷹の爪 オリーブオイル 白ワイン 塩...
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