先日 日本では2012年に放送された 3分クッキングの萩野恭子先生のタジン鍋を使...
材料: 鶏モモ肉 ミニソーセージ おろしショウガ おろしニンニク 塩...
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スーパーの特売でゲットしたあじの 枚おろし 小ぶりだったのでボリュームUPのため...
材料: あじ 枚おろし いわしでも可 小麦粉 オリーブオイル 醤油 ...
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鮭にハマってる息子 今日は秋鮭を使ってぎゅうぎゅう焼き じゃが にんじん 玉ねぎ...
材料: 生鮭 じゃがいも にんじん ピーマン 玉ねぎ ぶなしめじ オ...
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スキレット鍋でささみのピカタ 付け合わせはジャガイモとミニトマト バジルソースで...
材料: ささみ ジャガイモ メークイン 塩胡椒 片栗粉 卵 オリーブ...
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ぺらんぺらんの細切れ肉をスナップえんどうに巻き付けたボリュームアップおかずです ...
材料: スナップえんどう 豚細切れ肉 梅干し 酒 みりん てんさい糖...
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何だか写真が変ですが トスカーナバイオレットと言うミニトマト 皮を剥く前は紫がが...
材料: トスカーナバイオレット 白ワインビネガー てんさい糖 岩塩 ...
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いつものカレーとは違う野菜メンバーで ナスと蓮根が相性抜群 カレーには玄米ご飯が...
材料: ナス 蓮根 玉ねぎ ひよこ豆 無くても良い 大根 冷蔵庫のあ...
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