お買い物は控えて 家に アルモンデ 節約ごはん 昨日 使い切れなかった 豚肉10...
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日曜のお昼はピカーニャのステーキにヴィナグレッチの付け合わせ ヴィナグレッチはサ...
材料: トマト 赤玉ねぎ ピーマン 白ワインビネガー オリーブオイル...
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ある日の晩ごはん サラダ盛り合わせ ヨーグルト ラタトゥイユ ズッキーニの冷製ポ...
材料: こんにゃく麺 ズッキーニ 無調整豆乳または低脂肪乳 顆粒コン...
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以前作ったピザは様々な障害で 特に生地がダメだった 今回はドライイーストを使って...
材料: 強力粉 薄力粉 水 オリーブオイル 塩 ドライイースト 砂糖...
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ちりめんじゃこと青ネギ 塩昆布 白胡麻 和の素材でピザ ポイントはごま油 ピザ生...
材料: ピザ生地 リスドォル 砂糖 塩 ドライイースト オリーブオイ...
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投稿めっちゃ遅れてます 回復食2日目に じゃがいもをレンジで蒸して ふかし芋にし...
材料: じゃがいも 北あかり 少量の水 エクストラバージンオリーブオ...
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野菜がたっぷり摂れるさっぱり冷麺 キャベツ 紫キャベツ 人参 きゅうり サニーレ...
材料: 中華麺 ハム キャベツ 紫キャベツ サニーレタス 人参 きゅ...
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実は そうめんととっても合う明太子味です 夏野菜も彩りよくたっぷり加えました 揖...
材料: そうめん オリーブオイル めんつゆ 2倍濃縮 昆布水 ミニト...
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