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Snapdishの料理写真:雑穀ごはんのカレーライス
雑穀ごはんのカレーライス
毎週火曜日は 健康応援メニュー ェ
材料: カレールウ 牛肉スライス 玉ねぎ 一口大 じゃがいも 一口大...
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Snapdishの料理写真:タイ風冬瓜のカレー〜ゲーンクワファック🍛
タイ風冬瓜のカレー ゲーンクワファック
お友達の料理教室で習ってきたタイのカレー レッドカレーペーストやナンプラーがたく...
材料: 冬瓜 鶏胸肉 ピーマン ココナツミルク ナンプラー タマリン...
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Snapdishの料理写真:☆夕飯☆急に食べたいチリコンカン
夕飯 急に食べたいチリコンカン
 
材料: 合挽き 玉葱 人参 トマト缶 ケチャップ 砂糖 醤油 中濃ソ...
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Snapdishの料理写真:濃厚トマトスープ
濃厚トマトスープ
トマトスープを適当に作ってみました カレーパウダーを隠し味にしたので ほんのりと...
材料: 玉ねぎ 鶏もも トマト缶 赤ワイン コンソメ 醤油 塩コショ...
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Snapdishの料理写真:オヤジ特製『バリ辛カレーライスで元気モリモリ〜の巻!(^-^)』
オヤジ特製 バリ辛カレーライスで元気モリモリ の巻
おはようございます 久しぶりに辛い朝カレー作って食べました
材料: S Bバリ辛カレー 豚肉 玉ねぎ ニンニク プリッキーヌ 唐...
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Snapdishの料理写真:春キャベツと豚バラのカレーライス✩.*˚
春キャベツと豚バラのカレーライス
煮込み時間短縮できて 美味しいカレーです 春キャベツは柔らかくて甘くて美味しい ...
材料: ゴールデンカレー中辛 春キャベツ あらみじん切り 豚バラ
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Snapdishの料理写真:泉州水なす🍆料理その⑥  温野菜のスープカレー😍😍😍
泉州水なす 料理その 温野菜のスープカレー
普通のカレーも好きなんですけど スープカレーはもっと好き 3時間かけて煮込んだカ...
材料: 水なす カボチャン ピーマン マンって男やな 笑 オクラ し...
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Snapdishの料理写真:水野式!極上スパイスカレーを実践✧*
水野式 極上スパイスカレーを実践
フレッシュなコリアンダーが手に入らなかったので 無しのスパイスカレーにりました ...
材料: ホールスパイス カルダモン クローブ シナモン ニンニク み...
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Snapdishの料理写真:手羽元と玉ねぎのカレースープ
手羽元と玉ねぎのカレースープ
じっくり煮込んだホロホロの手羽元とクタクタな玉ねぎが美味しい カレースープは豆乳...
材料: 鶏手羽元 玉ねぎ おろしにんにく チューブ コンソメ 味付カ...
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Snapdishの料理写真:キーマカレーレシピfor あやちゃん
キーマカレーレシピfor あやちゃん
あやちゃん キーマカレーのレシピだよ 簡単でしょ スパイスを揃えないとなんだけど...
材料: 豚挽肉 グリーンピース 玉ねぎ 細かいみじん切り 完熟トマト...
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Snapdishの料理写真:山専グリーンカレー #山ごはん #ヤマメシ #キャンプメシ #シェラカップ
山専グリーンカレー 山ごはん ヤマメシ キャンプメシ シ...
山では軽くて高カロリーな食べ物が求められます 明治十勝フレッシュは100ml当た...
材料: 明治十勝フレッシュ YOUKIグリーンカレーペースト 水 鶏...
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Snapdishの料理写真:三種のトマトと海老の無水カレー。
三種のトマトと海老の無水カレー
三種類の大きさの異なるトマトを使いました 短時間でフライパンひとつで出来ちゃう本...
材料: トマト大 トマト中 ミニトマト 海老 玉ねぎ ニンニク しょ...
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Snapdishの料理写真:レシピ公開🌳
胃腸に優しい✨ナスと牛肉のカレー

冷蔵庫にあるもので30分☺
ワンパンでできちゃうやや甘口の簡単カレー🍛

カレーは辛くて胃に悪そうなイメージがありますが、実は消化を促進してくれる作用があります。

今回は自律神経を整えむくみを解消してくれるナスと、鉄分豊富な牛肉を合わせました🐄🍆

冷蔵庫にあるものでアレンジしてみて下さい💫
レシピ公開 胃腸に優しい ナスと牛肉のカレー 冷蔵庫にあ...
美容 ダイエット 美肌 腸活 貧血 むくみ解消 カレー ナス 牛肉
材料: 牛肉 玉ねぎ なす 小麦粉 カレー粉 砂糖 醤油 砂糖 醤油...
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Snapdishの料理写真:バターチキンカレー
バターチキンカレー
ナイルレストランのナイル 善己シェフ考案レシピをご紹介 o フライパンひとつで仕...
材料: 鶏もも肉  鶏の皮をはずし 一口大に切っておく ヨーグルト ...
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