暖かくなってブロッコリーの花が咲きそうなので パスタソースにして 大量消費 o ...
材料: ブロッコリー パスタ オリーブオイル ニンニク 塩 ブラック...
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冷凍しておいた平目を ムニエルにしました 沢山作った かぼちゃのサラダ 胡瓜と茗...
材料: 平目 にんにく オリーブオイル バター レモン汁 醤油 塩 ...
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ドライトマトを作りました 水分飛ばすのに昼寝できるくらい時間かかる セミドライな...
材料: ミニトマトかフルーツトマト アンチョビ エキストラバージンオ...
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馴染みの八百屋さんに買い出しに行った時に 八百屋さんのお姉さんに バジル差し上げ...
材料: オイルサーディン トマト 玉ねぎ ニンニクみじん切り 塩コシ...
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昨日のおかちさんの牛肉炒めみて食べたくなった 炒め物 沙茶醬 菜の花 牛肉 ガー...
材料: 牛こま 醤油 酒 片栗粉 菜の花 ガーリックスプラウト 太ネ...
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適当に入れた調味料たちだけど ちょっと濃い味で米すすむ ダイエット 中ですが 千...
材料: 李錦記オイスターソース 中濃ソース ケチャップ ガラムマサラ...
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冷蔵庫整理で作りました 炒めた蕪 甘くて美味しい 蛍烏賊とよく合います 昼に作っ...
材料: 蕪 蛍烏賊 ベーコン にんにく みじん切り オリーブオイル ...
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本日は 大きくて茶色いポートベローマッシュルームを使ったパスタ オリーブオイル ...
材料: 普通 太めのスパゲティ ポートベローマッシュルーム バター ...
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残りのタコをタコ飯にしました 昆布がなかったので昆布茶で おコゲ見えないけど立派...
材料: 米 タコの足 醤油 酒 生姜千切り 酒 みりん 昆布茶 大葉
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先日の仕事帰りにお魚屋さんをチラッと覗いたら 時間が遅すぎて品物パラパラしか無か...
材料: ブリ 刺身用サク レモンハーブソルト 薄力粉 水 薄力粉 パ...
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モニターでいただいた ジャークチキン ポークソース 爽やかな香りと辛さでご飯にも...
材料: 豚ロース 1枚150g程度 薄めの豚肉でも合計300g位なら...
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