先日の夕方 4本入りのイワシが半額に まあまあ太ってて 頭は落とされて内臓は処理...
材料: イワシ ミニトマト ハーブソルト ガーリックオリーブオイル ...
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今日の晩ごはんは 鶏モモと茄子の和風ハニーマスタードソース 鶏モモのソテーは照り...
材料: 鶏もも肉 茄子 スナップえんどう 塩胡椒 小麦粉 ハニーマス...
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今日のワンボウルlunchは フライパンで作る簡単なシーフードピラフと 昨夜の残...
材料: 冷凍エビ いか シーフードミックス 玉ねぎ 刻みニンジン 冷...
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スマッシュポテト こどもが大好きで 今日も作ってしまいました 作り方は 様々です...
材料: じゃがいも とろけるスライスチーズ スライスチェダー 塩胡椒...
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暑い夏を乗り切るには スタミナ付けよう ニラ 豆腐 きざみニンニク入りの鶏つくね...
材料: 鶏ひき肉 豆腐 ニンニク ニラ 塩麹 マヨネーズ 片栗粉 ご...
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にんにくとガーリックオイルの両方でにんにくを効かせた炊き込みピラフ 冷蔵庫に残っ...
材料: 米 大麦 にんにく マッシュルーム ミニトマト ほうれん草 ...
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今夜のおかず エビのガーリックピカタです ちょっと 焦点が合っていような そんな...
材料: ブラックタイガー 片栗粉 塩 水 下処理用 小麦粉 塩 胡椒...
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秋ですね きのこ3種類 椎茸 ぶなしめじ たもぎ茸 を唐辛子 とガーリック入りの...
材料: きのこペースト きのこ 種類 にんにく 唐辛子 岩塩 胡椒 ...
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大好きなガーリックライス シンプル美味しいです 仕上げに加える醤油で香ばしく バ...
材料: サラダ油 にんにく薄切り ご飯 塩 胡椒 A 酒 醤油 バタ...
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おはようございます お久しぶりです 安心してください 生きてますよ いよいよ息子...
材料: イカゲソ 鶏もも肉 玉ねぎ トマト パプリカ ピーマン 米 ...
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蕪には 免疫力を高める効果があるので これからの季節に向けて 積極的に食べたい野...
材料: 蕪 皮を剥いて 蕪の葉 水 牛乳 コンソメ 玉ねぎ じゃがい...
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きのうの晩ごはん テキトーに作った茄子入りのミートソーススパゲティーと はじめは...
材料: あかり ピリ辛たらこふりかけ バター風味マーガリン オリーブ...
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