レンジを使って 野菜をチンすると火の通りも早く簡単に作れます 好きな野菜を入れて...
材料: 馬鈴薯 玉ねぎ キャベツ 人参 コンソメキューブ 醤油 塩 ...
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りんごとクルミを使ったコールスローを作りました レモン汁をたっぷり使っているので...
材料: キャベツ 1 2個 人参 100g ドライクランベリー 18...
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いつものダイエットトマトスープのアレンジ版です お腹いっぱい食べても大丈夫
材料: トマト缶 豆乳 キャベツ セロリ ピーマン コンソメ ブラッ...
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