暑くなって早くもバテ気味 汗 気合いを入れて頑張らねば ピカタはむね肉削ぎきりを...
材料: ズッキーニ 柚子胡椒 マヨ めんつゆ にんにくすり下ろし ブ...
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にんじんいもの蒸しケーキ にんじんいもっていう珍しいおいもがあったので蒸しケーキ...
材料: 直径7センチの耐熱カップ 個分 にんじんいも 卵 砂糖 塩 ...
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いつも作るやつよりダイエット向きなパンケーキ作りました 美容 ダイエット パンケ...
材料: 米粉 豆乳 卵 ラカント ベーキングパウダー サラダ油 米油...
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みんな大好きハンバーグをミニサイズにしておかずカップに入れ 桜型のマッシュポテト...
材料: 牛豚合挽き肉 玉ねぎ 卵 パン粉 牛乳 食塩 サラダ油 ケチ...
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パイシートにアボカドとトマトを合わせた餡を塗って 海苔巻きの様に巻いて焼くだけ ...
材料: パイシート アボカド トマト 種を取る レモンスライス 砂糖...
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やっと納得いくものになったので レシピアップしました 自分の覚え書用でもあり 使...
材料: クリームチーズ ゴーダチーズ 生クリーム 砂糖 レモン汁 卵...
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今回は冷凍マンゴーとバナナを使ってみました 1度で2種類のスムージーが味わえて楽...
材料: ミネラル酵素グリーンスムージー 豆乳 牛乳 ヨーグルトパウダ...
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鯖の味噌煮が余ったので 次の日は玉子丼にリメイクーっ o 卵とろ り 火を通し過...
材料: 鯖の味噌煮 しめじ 水 醤油 本みりん 片栗粉 卵 ネギ 菜...
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