チラシ寿司を作る時には何故だか力が入りますが 残り物を使用し 忙しい時でも簡単ス...
材料: キンピラゴボウ 鶏ミンチ 醤油 味醂 酒 砂糖 暖かなご飯 ...
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え 何でグレーになっちゃうのぉ 先ほど投稿したのに 半分グレーなので削除し再度投...
材料: ごぼう 挽き肉 油 輪切り唐辛子 生姜 酒 味醂 万能つゆ ...
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相変わらずノンオイル水切りヨーグルトで焼くのでダイナミック感に欠けるけど 娘も気...
材料: レンコン 水切りヨーグルト めんつゆ
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今日は残り物整理デー 半端に残っていた 豚肉 えのきとキンピラ牛蒡を巻いて焼いた...
材料: 豚肉 牛蒡 えのき ごま油 酒 砂糖 醤油 味醂
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今が旬の真菰筍をキンピラ 炒り鶏風に 最近 またトレーニング再開とボクシング始め...
材料: 真菰筍 人参 鶏ササミ ごま油 味醂 ビミサン 一味 ラー油...
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今朝は バナナブレッドならぬアップルブレッドで朝ごはん 作業時間そのものは約10...
材料: 薄力粉 ドライイースト 牛乳 メープルシロップか蜂蜜 きび砂...
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砂肝とピーマンだけのお惣菜です 味付けは甘めのあご出汁つゆだけでしたが めんつゆ...
材料: 炒め用オイル にんにく少々 砂肝薄切り ピーマン細切り あご...
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お昼の台湾料理屋さんの炒め物が美味しかったので 味を覚えているうちに 炒め物作っ...
材料: 小松菜 豚肉 しめじ 創味シャンタン 塩胡椒 醤油
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ばんごはん 牛肉とトマトとなすの和風炒め キンピラごぼう ほうれん草とえのきのお...
材料: 牛肉 玉ねぎ トマトケチャップ 醤油 なす ブロッコリーの茎...
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