ダイエット3日目 あと 1 4kg 今日からダイエット終了まで 朝食はパンとオリ...
材料: オートミール ピーナッツオイル 甘こうじ 適当なナッツ 適当...
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玄米フレークとドライイチジク クルミでシリアルバーを使ってみました 甘酒で混ぜ合...
材料: 玄米フレーク クルミ ドライイチジク 砂糖 ハチミツ 無塩バ...
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クリームチーズがとっても安かったので即買い チーズケーキでも作るつもりでいたけど...
材料: 約12個 クリームチーズ レーズン ドライブルーベリー デー...
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オートミールが1キロ400円ほどで手に入ったので グラノーラバーを作りました 何...
材料: オートミール 素焼きアーモンド レーズン はちみつ 卵
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たまに食べると美味しいやつてある サクサクのカリカリ 今回はメープルで作りました...
材料: 砂糖 水 ライスグラノーラメープル クラッシュナッツ 水3c...
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冷蔵庫にあったパイナップルジャム ドライパイナップルと一緒にスコーンに入れて焼き...
材料: HM フルーツグラノーラ お好きなジャム オリーブオイル 豆...
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Kurozu Farm の黒酢くろみつで味付け 台湾パイナップル をセミドライに...
材料: オートミール ピーナッツオイル Kurozu Farm 黒酢...
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グラノーラ開発日記さんが作ったメープルグラノーラを購入して なんとかこの香ばしさ...
材料: 食パン はちみつ またはバターやマーガリン グラノーラ
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