- 4,697
- 52
- 1
- 1
- 保存
- 6,011
- 180
- 34
- 10
- 保存
- 4,014
- 130
- 76
- 12
- 保存
沖縄ではサンジジャーといって 主には働く人のお昼3時ごろの休憩時間がある コーヒ...
材料: 小麦粉 卵 水 だしの素 塩 ネギや人参やツナ ネギや人参や...
- 4,709
- 198
- 61
- 12
- 保存
- 2,599
- 130
- 22
- 10
- 保存
- 6,180
- 131
- 24
- 7
- 保存
- 4,324
- 193
- 46
- 5
- 保存
やっとの投稿 先週の台風 のときに作ってました サフランじゃなくて カレーパウダ...
材料: 米 オリーブオイル 玉ねぎ みじん切り 予めレンチン エビ ...
- 1,023
- 143
- 11
- 31
- 保存
- 16,932
- 410
- 42
- 88
- 保存
ガン予防にいい食べ合わせとして 鮭とクレソンがいいらしい 白血病と肝臓がん予防に...
材料: 鮭 塩麹で半日漬けた クレソン ニンニクみじん切り オリーブ...
- 4,073
- 162
- 69
- 6
- 保存
こないだ五年ぶりくらいにハンバーグ作ったら大惨事 なめこと合挽き肉を約1 1でフ...
材料: 合挽き500g 玉ねぎ半分微塵切り 卵一個黄身だけ パン一握...
- 4,801
- 210
- 40
- 24
- 保存
テレビで海鮮丼にウニと醤油を混ぜたものをかける一品が出てきて これいいっ と今日...
材料: 旬のお刺身 山芋 瓶入りの粒ウニ 胡麻 醤油 ネギや海苔など...
- 6,483
- 211
- 34
- 8
- 保存
ここ数 月 オートミールを朝食に摂っています 食物繊維が豊富で 糖質も少なく ヘ...
材料: オートミール 水 砂糖 水 しょうゆ 砂糖 みりん カタクリ...
- 4,715
- 153
- 3
- 19
- 保存
