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親知らずを抜いた旦那でも楽に食べれるように 具材を細かくして柔らかく煮込んでリゾ...
材料: ご飯 人参 玉ねぎ しめじ トマト ノンオイルツナ ピザ用チ...
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冷凍庫に区分けして置いた合びき100 を朝のうちに出して置き 仕事へ ヒヨコ豆や...
材料: ヒヨコ豆 缶ゆで 合びき肉 ニンニク 生姜の微塵切り カレー...
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ちょっと大胆な丸ごとキャベツのチキン入りチーズクリームシチューです キャベツの芯...
材料: シチューの材料 サラダ油 鶏もも肉 塩 こしょう サラダ油 ...
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しょうが焼きのような 肉じゃがのような 甘辛でご飯がすすむ味 マヨネーズ添えると...
材料: 豚バラ肉薄切り 新じゃがいも 小 洗って半分に切る 電子レン...
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フライパンひとつであっという間にできるトーストです ボリューミーなのでかなり満腹...
材料: ベーコン 卵 スライス玉ねぎ スライスチーズ 食パン 塩 胡...
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お餅をおかずにしたくて作りましたが ごはんと食べるとダブル炭水化物で満腹になりま...
材料: 餅 牛コマ 玉ねぎ 焼肉のタレ マヨネーズ 水 油 ピザ用チ...
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