ひき肉とヒヨコ豆のエスニック風サモササラダ(*^◯^*)💞

冷凍庫に区分けして置いた合びき100ｇを朝のうちに出して置き☝️仕事へ😏

ヒヨコ豆や紫玉ねぎにピーマンなどサラダ風なんだけど合びき肉が入ってるから🍚へかけても😁👍
カナッペ風にして🍷のツマミにしても合うかと😙😙👍
レモン汁少々多めの方が酸味が効いて美味しいよ*\(^o^)/*👍

ヒヨコ豆とエスニック風好きならオススメしちゃうよ〜〜ん😁😁👍

美味しそう〜💕
ヒヨコ豆好きエスニック好きです👍
間違いなく私のツボだわ。
⭐️つけさせていただきます(❛ᴗ❛人)✧

お肉とお豆のサラダ♡ヘルシーなのにボリュームたっぷりで美味しそうだねぇ！サンチュに巻いて食べたいな～ 😍

こんばんは〜〜🌟

栄養価たっぷりな万能サモサ‼️
美味しそう〜〜👍👍👍

OTRでも、つまみでも、葉野菜巻き巻きでも、トルティーヤ巻き巻きでも、ブルスケッタでも、色々楽しめそうです（思いつく限り書いてみました😁）

レモンきかせてるのがまた良い〜〜🌟🌟🌟

Mayちゃ〜ん
これは2人分のつもりなんだけど😅💦
ヒヨコ豆は腹に溜まるね〜〜(^^;;💦（笑）
グリーンレタスに巻き巻きしてつまんだけど😁😙👍
お腹い〜〜〜〜っぱいだよ〜〜ん
ε-(´∀｀; )💨
見に来てくれて嬉しいコメにリスナーまで有難う〜〜😘💞

ゆっこちゃ〜〜ん
2人分だけどメッチャボリューム感ありありでした〜〜😱😱😱💦（笑）
でも旨旨だったよ〜〜ん😙😙👍
サンチュで巻いてみてみて〜〜😋👍
いつも見に来てくれて有難うね〜💞

これ！私、好きだな‼︎
酸味を少なめにすれば、子どもも喜んで食べそうだよね〜(*^ิ艸^ิ*)
肉、豆、野菜、栄養も取れていいね〜👍🏻✨

cedroさ〜〜ん
忙しいのに見に来てくれて嬉しいコメ有難う〜〜😍💕
流石cedroさん☝️😁
これでもか😏ってなほど☝️このサラダの食べ方続々出してくれて有難う〜〜😘👍
まさにその食べ方が最高だね〜😍💞👍
レモンでもライムでもイケるよ〜😁👍
いつも見に来てくれてリスナーまで有難うね〜💞

ひみえちゃ〜ん
久しぶり〜〜😊✌️
嬉しいコメ有難う〜〜😘💖
うんうん☝️
サラダ風だけど暖かい🍚の上にかけたりしたら子供ちゃんでも食べられるかと😙👍
カレーにトマトケチャップに中濃ソース混ぜ混ぜだからね〜😋👍

見に来てくれてリスナーまで有難うね〜😘💞

チョッパーちゃん〜♥️
私、ひよこ豆大好きで、缶詰め、いつも、在庫あるよ〜笑^_^
サモサに出来るんだね〜✨🙌
ナイスアイデア〜😍
作ってみたい〜！食べてみたい〜！
☆したよ〜✨🙌💕

美味しそう〜〜😍😍😍

ちょっと暑くなってきたし、タコスでも〜と思っていたから、コレ、トルティーヤに巻き巻きだな〜💕

ひよこ豆、大好きだよ💕

チョッパーちゃん💕

またまた
美味しそうなサラダじゃね〜💓
婆は、お子ちゃまだから😂
ご飯にかけて食べたいぞよ〜😍

ヒヨコ豆🐤最近食べてないな〜
身体にも良いし
とっても美味しそうじゃ〜✨

今日も暑かったね〜🌞
ビール🍻飲んでるのかな⁉️💓

好き😍
🐥ひよこ豆が大好き！！
缶詰めとか、そのまま食べちゃうくらいー💕(缶は食べへんで😅)
ひき肉のお料理に合うんだよねー♬

これ絶対好き好き💕💕💕💕
ひよこ豆大好きだし、めっちゃおいしそう🎵

チョッパーちゃ～ん♡

ご飯にもパンにも合いそうだね♪
めっちゃ美味しそうだよ～(*≧∀≦*)
最近暑い日が続いてるから こういうエスニック風なものが食べたくなるね～(*^▽^*)

なおちゃ〜〜ん
おはよう〜さん( ´ ▽ ` )ﾉ
ヒヨコ豆私も大好きで缶詰ストックしてあるよ😁✌️✌️
これ☝️
cedroさんがこれでもか〜〜😁ってくらいに色々食べ方を書き込んでくれたから😄（笑）
どれも皆合うよ😋👍👍
昨夜もまた食べ過ぎ〜😅💦（笑）
ヒヨコ豆とサルサメッチャ旨旨だよ〜ん😋👍👍
見に来てくれて嬉しいコメにリスナーまで有難うね〜😘💕💕

りまこちゃ〜〜ん
おっはー😁👐👐
そうそう☝️まだ5月に入るこの季節に暑すぎだから〜〜😨😫😖💨
昨夜のサラダ風はもう〜2人分でひき肉はたった100ｇだけなんだけど ☝️ヒヨコ豆が入るからメッチャボリューム感ありありでε-(´∀｀; )💦（笑）
満腹だったけどこれは旨旨だよ〜〜😙😙👍
忙しいのに見に来てくれていつも有難うね〜😘💕💕

ボン💣ちゃ〜〜ん
おっはー👐😁😁
ヒヨコ豆大好きでさ〜😋👍
暑かったサルサ風にしてみたよ〜ん
😁👅💦（笑）
うんうん☝️
お子ちゃまかぁ〜👀👀（;￣O￣）💦💧（笑）
🍞でも🍚でも合うから大丈夫だよ〜😊✌️
勿論☝️🍺飲んだし😁
これには🍷🍷の方が合うね〜😁👍👍
いつも楽しいコメにリスナーまでthank you〜〜😘😘💕

さわこは〜〜ん
おはよう〜さん😊
うんうん☝️私もヒヨコ豆大好きで大概缶詰ストックしてあってさ😜（笑）
このサルサ風も色々食べ方あって😁👍
中々イケるよ〜〜*\(^o^)/*👍
いつも見に来てくれてリスナーまで有難うね〜💞💞

Tomokoちゃ〜〜ん
おはよう〜〜😊
メッチャ嬉しいコメ有難うね〜💞
ヒヨコ豆美味しいよねー😙👍
サルサ風色々食べ方あって😜⬆️✌️（笑）
ふたり分の量のつもりで作ったけど💦
ヒヨコ豆は腹に溜まるねε-(´∀｀; )
💨（笑）
満腹で旨旨だったよ〜〜ん😙😙

いつも見に来てくれてリスナーまで有難うね〜💖

まいちゃ〜〜ん
おはよう〜〜😊✋

うんうん☝️
🍞でも🍚でもサラダにまいても😋
何でも合うよ〜〜😁👍⤴️⤴️

ホント☝️夏じゃあないんたまからさ〜〜ε-(´∀｀; )💨って気温で😨😫😫💦
サルサ風のエスニック旨旨で満腹だったよ〜〜😘💖
いつも見に来てくれてリスナーまで有難うね〜💞💞

豆もカレーも好き好き💕
私のために作ってくれたようなお料理だわ（笑）
レモンでまた酸味が入ってるのもいいね✨

私の大好きな大好きな大好きな大好きなヒヨコ豆だぁ❤️

咲きちゃ〜〜ん
こんちは〜〜( ´ ▽ ` )ﾉ

大概の人はエスニック風好きだよね〜(^◇^;)👅💦（笑）
ヒヨコ豆でボリュームありありで
ε-(´∀｀; )💨👍
腹持ち良いよ〜〜😁👍👍👍
レモンでもライムでもお好きな方で😁✌️
いつも見に来てくれてリスナーまで有難う〜〜😙😙

Mikiちゃ〜〜ん
ヒヨコ豆メッチャ美味しいよね〜😊👍
エスニック風好きならボリューム満点だし野菜も取れるしで😙👍
何に合わせも合うかと😊☝️
旨旨だったよ〜〜ん😘💕
見に来てくれてコメにリスナーまでthank you〜〜😘💞