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Snapdishの料理写真:ナメタケ&ネギ塩&辣油冷奴
ナメタケ ネギ塩 辣油冷奴
さっきとダブっちゃうけど あまりにも美味しかったので レシピを付けます coco...
材料: 絹豆腐 ナメタケ ネギ塩 粉唐辛子 炒りごま すりごま オリ...
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Snapdishの料理写真:ライスグラノーラと菜の花のおひたし
ライスグラノーラと菜の花のおひたし
家で採れた菜の花に 頂いたライスグラノーラの和風だし味を合わせました 食感が楽し...
材料: 菜の花 納豆のタレ 白すりごま ライスグラノーラ 和風だし味
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Snapdishの料理写真:こまツナ和え
こまツナ和え
食べにくい葉野菜もパクパク食べれちゃう
材料: 小松菜 ツナ 鰹節 しょうゆ マヨネーズ すりごま 酢 ミニ...
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Snapdishの料理写真:スイスチャード🌿のナムル
スイスチャード のナムル
スイスチャードは あくが強いので 湯がいてあく抜きしてから使いました 茎は ナム...
材料: スイスチャード茎だけ 胡麻油 鶏ガラスープのもと ニンニク醤...
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Snapdishの料理写真:手羽中のつまみ
手羽中のつまみ
焼き鳥風のタレで味をつけて コショウをたっぷり 手がベタベタになるけど 骨つき肉...
材料: 手羽中 タレ 醤油 みりん 三温糖 酒 おろしニンニク
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Snapdishの料理写真:懐かしのわかめご飯
懐かしのわかめご飯
懐かしい給食のわかめご飯 今でもたまに食べたくなりますよね 給食を食べた事ない子...
材料: 米 酒 みりん 塩 顆粒だし こぶ茶 ゴマ わかめ
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Snapdishの料理写真:豆苗とカニカマの塩麹和え

栄養価が高くてお財布に優しい豆苗。
けど、独特の青臭さが苦手…
という方に是非お試しいただきたい一品☺

シャキシャキ感がくせになり、お箸が止まりません😁

塩麹は、腸内環境を整え、代謝アップしてくれる作用があります✨

美肌効果も期待でき、美容やダイエットにも◎
豆苗とカニカマの塩麹和え 栄養価が高くてお財布に優しい豆...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 豆苗 かにかま ナムル 和え物 ...
材料: 豆苗 A 酒 塩 カニカマ B 塩麹 おろしにんにく ごま油...
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Snapdishの料理写真:桜えびせんde梅大葉おにぎり
桜えびせんde梅大葉おにぎり
桜えび味のかっぱえびせんを使いました 梅と大葉で 味付けはほんだし えびせんは天...
材料: えびせん 桜海老味 梅干し 大葉 白ごま 海苔 ほんだし ご...
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Snapdishの料理写真:ブラックカレー 😋
ブラックカレー
市販のルーに 黒練りごまと インスタントコーヒー プラスして ブラックカレー風 ...
材料: いつものカレー 黒練りごま インスタントコーヒー
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Snapdishの料理写真:お昼ごぱん 鶏ハムサンド
お昼ごぱん 鶏ハムサンド
一昨日作った鶏ハムで タヒナソース合う 鶏ハム ピタパン サンドイッチ
材料: ピタパン 鶏ハム 大きめのプチトマト 適当な葉っぱ タヒナソ...
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Snapdishの料理写真:余った辛子酢味噌deカルパッチョ風♡鰹のたたき冷製パスタ
余った辛子酢味噌deカルパッチョ風 鰹のたたき冷製パスタ
余った辛子酢味噌を洋風アレンジしてみました
材料: 辛子酢味噌 ワインビネガー 普通の酢でも良い ぽん酢 オリー...
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Snapdishの料理写真:淡路島新玉サラダ♪
淡路島新玉サラダ
簡単で美味しい
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Snapdishの料理写真:中1娘の吹部 お弁当♡
中 娘の吹部 お弁当
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Snapdishの料理写真:アボカドの薬味漬け
アボカドの薬味漬け
簡単 美味しい おつまみにもどうぞ
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