とにかくゴーヤが好き 夏にしか会えない恋人 笑 夏場のビタミンCはゴーヤに頼って...
材料: ゴーヤ 木綿豆腐 オイスターソース 醤油 ダシダ 卵 かつお...
- 680
- 23
- 1
- 保存
母からたくさんもらったゴーヤを早速ゴーヤチャンプルにした o 旦那さんにも好評だ...
材料: ゴーヤ 中 濃口醤油 みりん オイスターソース 鰹節 塩 塩...
- 1,962
- 6
- 1
- 保存
超カンタン 太刀魚のくるくる揚げの晩ご飯 本日のメニュー 太刀魚のくるくる揚げ ...
材料: 太刀魚 オリーブオイル 塩コショウ 粉柚子皮 片栗粉
- 3,147
- 23
- 6
- 1
- 保存
夏だ ゴーヤーだ ゴーヤーチャンプル 久しぶりの沖縄料理です 青ゴーヤと白ゴーヤ...
材料: ゴーヤー 島豆腐 又は木綿豆腐 スパム たまご ほんだし サ...
- 31,302
- 240
- 16
- 35
- 保存
こんばんわ 雨が通り過ぎて行きました 今日は安いムネ肉で 唐揚げ 一晩つけだれに...
材料: 水 塩 砂糖 ニンニク ローリエ ローズマリー タイムなど
- 3,425
- 84
- 27
- 1
- 保存
主人のリクエストで作りました お酒のあてにもなるし 白ご飯の上に乗っけると何杯で...
材料: ゴーヤ 砂糖 醤油 酢 鰹節 白ごま
- 2,987
- 112
- 15
- 16
- 保存
お盆休みは 毎年恒例の北アルプスを縦走してきました 4日間 山小屋生活です 中2...
材料: そうめん きゅうり レタス 鶏ひき肉 卵 その他お好みの野菜...
- 15,375
- 283
- 28
- 52
- 保存
- 2,180
- 156
- 9
- 48
- 保存
- 2,829
- 76
- 3
- 3
- 保存
- 7,151
- 174
- 27
- 65
- 保存
- 2,766
- 87
- 4
- 13
- 保存
最近パパ氏は来月の健康診断に向けてにわかに健康増進に取り組んでおり そのためヘル...
材料: おからライスの作り方 タイ米 水 おから 水 おから用 オリ...
- 8,921
- 340
- 3
- 36
- 保存
旬のゴーヤを使って牛肉と炒め物 苦味が好きなのでゴーヤはワタを少し取るだけでその...
材料: ゴーヤ 牛肉 にんにく 醤油 酒 砂糖 オイスターソース 米...
- 122
- 47
- 1
- 1
- 保存
