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だいたい朝1食分の摂取量をクリアー 若干メープルシロップが多かったかな カロリー...
材料: 卵 牛乳 フランスパン オリーブオイル バナナ キウイ サラ...
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豚バラ肉野菜巻きはとてもおいしかったです 付け合わせはキャベツと カルシウム豊か...
材料: 豚バラ肉 青じそ 人参 エノキ エリンギ カイワレ バルサミ...
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マシュマロのモニタ 当選 イングリッシュマフィンの型で小さなウールパンを焼いてい...
材料: パン ゆで卵 ホワイトマシュマロ 辛子マヨネーズ シュレッド...
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暑い時は キッチンに立つ時間をできるだけ短縮したいですよね ひとりの昼ごはんは ...
材料: 冷凍うどん 明太子 皮を除いてほぐす 大葉 刻み海苔 麺つゆ...
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コレ メインにしても副菜として出しても なんなら肉サラダとしてもいける 万能メニ...
材料: 豚バラ肉 ブロッコリー 塩 粗挽き黒胡椒 マヨネーズ ヨーグ...
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ゆぅちゃん お誕生日 おめでとうぅ 人 ささやかながらお祝いさせて 久しぶりにシ...
材料: 卵黄 砂糖 練乳 オイル 牛乳 薄力粉 卵白 塩 砂糖 コ...
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こんにちは 私の投稿でサルティンボッカの記憶がある方は 初期の頃から行き来してい...
材料: 豚肉 生姜焼き用 生ハム 切り落とし可 セージパウダー 塩 ...
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水分ほうじ茶で茶葉も練り込んだ生地に胡桃とレーズンを巻き込んだのですが大雑把すぎ...
材料: 牛カルビ ねぎ にんにく 生姜 醤油 酒 酢 醤油 砂糖 胡...
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葉っぱの日 8月8日 簡単料理 サラダ おつまみ 野菜料理 チーズ ワインのお供
材料: レタス 食パンのみみ マヨネーズ パルメザンチーズ レモン果...
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スイートコーンの甘さと新じゃがの柔らかさの相まった ユルめのやさしいお味のポテト...
材料: 新じゃが ホールタイプのコーン缶 クリームタイプのコーン缶 ...
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冷蔵庫に あるもので作り置きサラダ ダイエットおじさん 簡単料理 男飯 ブロコリ...
材料: ブロコリー ゆでたまご 調味料 鶏ガラスープの素 塩麹パウダ...
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久しぶりに作ってみました サンドイッチ的なもの 竹田の厚揚げに適当に野菜挟んだ一...
材料: 竹田揚げ 胡瓜薄切り トマト豪快な厚切り レタス サラダチキ...
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