今日は9月11日 11日は何かと何かがある日なんです 1月11日は祖父の命日 あ...
材料: 無塩バター 砂糖 卵 牛乳 薄力粉 ココア ベーキングパウダ...
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さっぱり系だけど夏だから長芋でスタミナ付けなきゃね これ美味しいっす 罒 夏梅サ...
材料: 長芋 梅たたく ちくわ わかめ 白ごま ポン酢 マヨネーズ
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おつまみとしてもサラダとしても モリモリヘルシー 長芋のスタミナにんにく醤油即席...
材料: 長芋 醤油 水 にんにくすりおろし 生姜すりおろし 鶏ガラス...
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おはようございます 睡眠時間4時間 最近ずーっとこんな感じです ハァーン でも今...
材料: 白滝 玉葱 エノキ茸 シメジ パプリカ赤黄色 ピーマン 胡麻...
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キャベツのお漬け物みたいなあっさり味の 塩サラダをガーリックでパンチの効いた 夏...
材料: キャベツ きゅうり 冷凍エビ 塩 にんにくすりおろし 鶏ガラ...
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鳥むね肉でジューシー 簡単に塩バジルのオーブン焼き作りましたよ 隠し味は マヨネ...
材料: 鳥むね肉 モモ肉でも 塩胡椒 玉ねぎすりおろし すりおろし ...
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夏バテしにくい体を作ろう もやしとウインナーの揚げにんにくマヨポンサラダ サラダ...
材料: もやし きゅうり にんにく 胡麻油 ポン酢 マヨネーズ
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角切り おろし長芋サラダを梅で さっぱりと 食べるスタミナサラダ
材料: 長芋小さい角切りと少しはおろす ツナ缶 白ごま たたいた梅 ...
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今日のおつまみは 黄身を混ぜ混ぜして食べてね 味想像つくよね 絶品低カロおつまみ...
材料: にら 黄身 めんつゆ 鶏ガラスープの素 胡麻油 白ゴマ
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夏に美味しいさっぱりスタミナサラダ O 火を使わず5分で出来るから 暑い日に 食...
材料: タコ刺身用 絹豆腐 きゅうり キムチ 鶏ガラスープの素
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先日妹と作ったサラダのズッキーニバージョン ズッキーニ入りで夏らしいサラダに 焼...
材料: じゃがいも ズッキーニ ベーコン 味付け 塩コショウ マヨネ...
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こんにちは 今日は一転あっつ い お外で作業されてる方は 暑さにバテ無いで 小ま...
材料: ゴーヤ 豚バラ薄切り肉 紫玉ねぎ 塩 お好みのポン酢 マヨネ...
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こんばんは 今日は各地で雪が降りましたね こちらも雪でした こんな時期にビックリ...
材料: マグロ 加熱用 生姜チューブ にんにくチューブ 醤油 酒 ご...
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夏バテ知らずの あまってた白菜の塩もみも入れました レタスやキャベツを入れてもO...
材料: くずきり いりたまご きゅうり千切り めんつゆ マヨネーズ ...
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