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甘くて小さなトマトとオクラにチアシード入りのドレッシングを馴染ませた小さなおかず...
材料: トマト小 オクラ チアシード 水 オリーブオイル 酢 醤油 ...
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本日のお昼ごはん 娘が午前中帰りで久々の三人でのお昼ごはんです 相方が クリーム...
材料: マヨネーズ ポッカレモン 牛乳 マスタード
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本日のメイン 昨日テレビで見て ロールキャベツを食べたくなったのですが スイスチ...
材料: スイスチャード 合挽き 玉ねぎ 粗挽き高野豆腐 ナツメグ ク...
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我が家の畑で去年の秋に収穫した大根 今年は雪が多かったからか まだまだ みずみず...
材料: 大根 生わかめ レタス カニかま 好みのドレッシング
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鯖でまとめてみました 上左から 鯖のユーリンチー 千草サラダ 鯖の味噌煮 椎茸の...
材料: 鯖 片栗粉 塩 玉ねぎ 人参 ピーマン 酢 醤油 トマトケチ...
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素材の色と味を活かすこれうまつゆで花見弁当風 桜の花こにぎり 菜の花こにぎり ま...
材料: 花こにぎり ごはん これうまつゆ 茹で菜の花 塩漬け桜花 錦...
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リースじゃないけどね 大豆のお肉 非常食にもいいかも チャック付き袋の味付けタイ...
材料: 適当な野菜とナッツ 大豆のお肉フィレ KurozuFarm ...
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こんにちは キッチンに来てくださって有難うございます 鯖缶の塩味とマヨネーズだけ...
材料: おからパウダー 鯖の水煮缶 新玉ねぎ かいわれ大根 鰹節 マ...
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今日で SD3周年 ズッキーニの美味しさを充分に味わえる シンプルなサラダ
材料: ズッキーニ プチトマト ドレッシング オリーブオイル レモン...
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半熟の目玉焼きと甘辛いひき肉を混ぜて 頂きます ボリューム満点で 男性にもお勧め...
材料: 合挽き肉 玉ねぎ 赤パプリカ ニラ にんにく みじん切り 赤...
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アボカドくり抜いて サラダ詰め込みました まんまやん 週末お友達が来るので前菜に...
材料: アボカド シマエビボイル トマト ブラックオリーブ キュウリ...
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