- 1,515
- 15
- 1
- 保存
今日から本格的に 玄米食をスタート 圧力鍋で炊いてみました でもみんなもそうかな...
材料: のり 5枚 梅干し 中1個 水 100ml しょうゆ 大さじ...
- 6,570
- 354
- 55
- 40
- 保存
梅雨ニモマケズ 食欲ハアルアル どんこは もはやスポンジだし じゅんわり どんこ...
材料: どんこ 干し椎茸 乾燥青大豆 乾燥木耳 甘酢 お好みの酢 鷹...
- 3,507
- 191
- 15
- 39
- 保存
昨夜の主菜です 根菜をたっぷり使った シチューの様な 赤ワイン煮の様な ポークチ...
材料: 豚ロース薄切り肉 ニンニク 玉ねぎ レンコン ゴボウ 舞茸 ...
- 4,528
- 193
- 20
- 59
- 保存
カラフルなサラダかぶで浅漬けにしました 葉っぱも使います 青じそ入り 粉末だしで...
材料: かぶ 葉っぱも 青じそ 塩 甘酒 だし粉末 今回はあごだし使...
- 1,436
- 87
- 4
- 8
- 保存
- 1,295
- 7
- 1
- 保存
- 120
- 15
- 1
- 保存
- 3,690
- 66
- 1
- 3
- 保存
おはようございます あづいー 扇風機もクーラーもない我が家 今週の気温見てやっぱ...
材料: エビ アボカド エリンギ レモン 白ワイン マヨネーズ ニン...
- 7,020
- 236
- 53
- 72
- 保存
ふつーにわさび 醤油も好きだけど バルサミコ酢いれたらサッパリうまうま クセにな...
材料: アボカド トマト バルサミコ酢 醤油 オリーブオイル わさび...
- 2,599
- 125
- 25
- 9
- 保存
消化するのに体内大忙しメニュー 牛肉の赤身の焼き肉 これに ニラが50円玉ねぎ ...
材料: 玉ねぎ 個 ニラ二把 牛肉赤身ならなんでも 塩 粗挽きこしょ...
- 2,422
- 98
- 5
- 7
- 保存
圧力鍋でポトフ作りました うしろにあるのは ガーリックペッパーサラダチキンをマヨ...
材料: メークイン にんじん 玉ねぎ 白菜 ソーセージ 水 コンソメ...
- 1,375
- 111
- 1
- 9
- 保存
