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Snapdishの料理写真:カロリーオフな中華♪エビチリ&春雨サラダ&卵スープ
カロリーオフな中華 エビチリ 春雨サラダ 卵スープ
今週末は大会 大会前は 炭水化物を多めに 高脂肪な食事に気をつける ということで...
材料: 長ネギ白い部分or玉ねぎ トマトピューレとキムチの素 砂糖o...
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Snapdishの料理写真:グレープフルーツのサラダ寿司
グレープフルーツのサラダ寿司
久々に課題 味覚の一週間の課題を作りました 酸味 塩味 甘味 苦味を味わうメニュ...
材料: ご飯 130g 砂糖 3g 塩 0 3g グレープフルーツ汁...
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Snapdishの料理写真:発酵なしでパリパリクリスピーピザ🍕
発酵なしでパリパリクリスピーピザ
今日はどーしてもピザを食べたくて発酵なしのレシピで捏ねて作りました かなり頑張っ...
材料: 強力粉 薄力粉 塩 オリーブオイルかサラダ油 ぬるま湯
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Snapdishの料理写真:【簡単&健康】ヨーグルトスパイスサラダ
簡単 健康 ヨーグルトスパイスサラダ
期限が迫ってる野菜達の消費のため 大皿でいただきました 笑 スパイス入れると塩そ...
材料: サニーレタス 普通のでもok 鶏ささみ肉 アボカド トマト ...
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Snapdishの料理写真:めんそ〜れ⭐スペアリブの沖縄風角煮と新玉ねぎのサラダ 梅ドレッシング♥
めんそ れ スペアリブの沖縄風角煮と新玉ねぎのサラダ 梅...
沖縄の泡盛と黒糖がいい感じでまろやかに仕上がります 泡盛と一緒に頂くとまさに沖縄
材料: 豚スペアリブ 水 しょうゆ 泡盛 黒砂糖 しょうが 皮ごと ...
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Snapdishの料理写真:ホッケの干物&いろいろサラダ(*^^*)
ホッケの干物 いろいろサラダ
たまには変わったサラダを と作りました
材料: トマト 玉ねぎ キュウリ パプリカ ナス
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Snapdishの料理写真:冷たい豚キムチ                                お箸が止まりませんよ〜
冷たい豚キムチ お箸が止まりませんよ
サラダ感覚でどーぞ キムチがたくさん入っていますが 昆布つゆのおかげで辛さもマイ...
材料: 冷しゃぶ用豚肩ロース 液体塩こうじ きゅうり キムチ 昆布つ...
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Snapdishの料理写真:しっとり鶏ハムサラダ
しっとり鶏ハムサラダ
本日 野菜たっぷりメニュー
材料: 鶏胸肉 塩麹
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Snapdishの料理写真:トムヤムペースト➕mizkanビネガーで (´・ω`・)エッ?ビックリΣ( ˙꒳​˙  )!? コブサラダドレッシングが 出来た~ゥワ━ヾ【喜・∀・】ノ━ィ!! ………からのホタテとサーモンのマリネ(*゚ε゚*)プッ!!
トムヤムペースト mizkanビネガーで ビックリ コブ...
せっかく見つけた ミッチ ママさんの手を借りて 笑 mizkan白ワインビネガー...
材料: ホタテ貝柱刺身 サーモン刺身 塩くらげ オニオンフレーク m...
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Snapdishの料理写真:スイカとメロン、きゅうりのキューブスタイルサラダ
スイカとメロン きゅうりのキューブスタイルサラダ
お一人様サラダとして スイカとメロン きゅうりを使ってキューブスタイルサラダを作...
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Snapdishの料理写真:野菜と海老のコンソメゼリー寄せ
野菜と海老のコンソメゼリー寄せ
まだまだ暑いので ジャーサラダ風に ひんやりさっぱりと
材料: むき海老 ブロッコリー ヤングコーン水煮 ミニトマト オクラ...
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Snapdishの料理写真:今日のお弁当
今日のお弁当
昨夜のカレーライス ビュッフェサラダ
材料: S B 中辛 S B 甘口 OGビーフ シチュー用 根菜類 ...
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Snapdishの料理写真:グリーンチリソースdeきゅうり&キャベツnoコールスローコッペサンド
グリーンチリソースdeきゅうり キャベツnoコールスロー...
おいしい世界ごはんパートナー ユウキ食品さんの調味料はマヨネーズと合わせて使って...
材料: キャベツ きゅうり コーン マヨネーズ グリーンチリソース ...
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Snapdishの料理写真:🍀バンバンジー
バンバンジー
蒸し料理 鶏胸肉 生姜 ネギの青い部分 バンバンジー きゅうり ミニトマト ラン...
材料: 鶏胸肉 皮なしAを揉み込み 1時間おく A塩 A酒 生姜 ス...
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