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先日 大繁盛しているレストランで食べた キヌアとビーツのサラダがすごく美味しかっ...
材料: キヌア 乾燥 水 ビーツ水煮缶 水気を切った状態 青リンゴ ...
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ヨーグルトとすりごまを入れてあるから まろやか そしてヘルシー 整腸作用 肝機能...
材料: キャベツ 人参 ピーマンまたはキュウリなど 塩 ヨーグルト ...
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火を使わず 帰宅して数分で作る秒速おつまみ 1つ前の秒速おつまみ の投稿にも書き...
材料: セロリ ツナ缶 白みそ なければお好みのみそ マヨネーズ 豆...
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STD 会員番号26番になりました Ayumiちゃん 皆様 宜しくお願いします ...
材料: 酢玉ねぎ ダシダ 料理酒 ピザチーズ ピザソース 鶏肉 ちく...
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梨 幸水 がではじめたので生ハムとサラダにしました 梨 生ハム ローストした胡桃...
材料: 梨 生ハム 胡桃 プリーツレタス ラデッシュ モッツァレラチ...
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昨日夕飯に作ったコールスローがちょこっとだけ残ったので トーストに使いました 材...
材料: 食パン 4枚切 ベーコン スライスチーズ コールスロー ドラ...
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こんにちは 今日のお昼ごはんは 厚揚げをお好み焼き風に仕上げました 焼いて乗せる...
材料: 厚揚げ とろけるスライスチーズ ネギ 揚げ玉 干しエビ 青の...
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湯がいたキヌアをオリーブオイルとチリパウダー チリペッパーではありません 間違え...
材料: お好みのレタスやトマト等 オリーブオイル 塩昆布 キヌア カ...
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つくりおきのラタトゥイユで 和えるだけ簡単サラダスパゲティ 野菜の日 8月31日...
材料: サラダスパゲティ ラタトゥイユ ケイパー オレガノ 塩 黒胡...
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